腎虛不虛 九個癥狀能體現


腎虛體征:夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

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腹痛在日常生活中很常見,引起腹痛的原因也很多,腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病都有可能。以肚臍為中心,可以把腹腔分為右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分,這4個部位的疼痛可能與不同臟器的病變有關。


1、右下腹痛

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    炎炎夏日,有時一覺醒來,常常感到周身疲憊,眼睛腫痛。通常我們在放聲大哭或者是晚上沒有睡好的情況,都會出現熊貓眼和腫腫的眼睛,這樣會影響我們的心情,所以趕快消腫吧。


按摩手法:

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   這幾天常常感覺兩側太陽穴隱痛。其實最常用的手法是用指關節按額頭兩側的“太陽穴”.雙手的食指彎曲成鉤形,在雙側的太陽穴上,太陽穴脹痛雙手同時以順時針的方向做旋轉按摩.約3分鐘左右.頭痛劇烈的患者,可用一隻手的拇指和中指使勁按兩邊太陽穴,另一隻手的拇指和食指按揉後頸部的頸窩(頭骨下部中央),手法要重些,直到不痛為止.實踐證明,常揉太陽穴可以加快局部血液循環,消除疲勞,安神健腦,養目護耳.


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    我這幾天一直感冒,搞的頭頂老是發緊,晃一下就有點痛,就是老感覺不痛快。中醫雲:痛則不通,頭疼治腳,由於足部有豐富的經脈與頭部相連,有很多重要穴位,所有器官都有神經延接至足部,其末梢神經區塊,就是所謂的反射區。臨床實驗證明,人的雙腳合併正是人體器官組織立體分佈的縮影。當體內器官或腺體異常時,其足部反射區就會有結晶沉積而成為(痛點),每個痛點觸覺反應不同,有些像沙子,有些呈顆粒,有些只有腫脹的感覺。


 

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  小兒咳嗽常分外感咳嗽、內傷咳嗽及內外合邪之咳嗽。由於小兒生長發育迅速,脾胃常感不足,脾虛會導致營養不良;脾失健運又會化生痰濕,使得咳嗽纏綿難愈,正所謂“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”。故不論哪型咳嗽都應兼顧脾胃。皆用摩腹、捏脊、按揉足三里。運內八卦寬胸利膈,理氣化痰,行滯消食,既能宣肺止咳化痰,又能健脾消食行滯,對脾、肺功能有很好的調節作用,故不論外感咳嗽,還是內傷咳嗽,都應重點操作。


 

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感冒很常見,每個人每年都要得上幾次,所以很少有人對感冒特別重視,但就在這種忽略中,有三種貌似感冒的疾病可以毫無先兆地要了人的命。


1、病毒性心肌炎

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很多人都會在睡夢中被噩夢驚醒,噩夢並不是憑空產生的,要知道,噩夢可是預示著身體上的疾病病兆哦!


醫學專家們經過長期研究發現,除去心理因素的原因,某些反覆呈現的噩夢確實具有預兆疾病的作用。

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雙節長假,是不是大吃大喝了?節後怎樣清腸排毒呢?紅薯飽腹感強,能有效排毒通便,是節後清腸排毒的最佳減肥食品。下面,39減肥編輯教大家自製紅薯減肥食譜,輕鬆實現節後清腸排毒,趕快看看吧。



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指甲形狀解讀你的生存密碼


不要不相信哦,指甲的形狀也能透露出你的性格和健康狀況。

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