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坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子，將為以後的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子，千萬不要以為那是迷信哦，許多講究都是有道理的。緩解坐月子頭疼的方法：冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所

偏頭痛約數分鐘至1小時左右出現一側頭部一跳一跳的疼痛，並逐漸加劇，直到出現噁心、嘔吐後，感覺才會有所好轉在安靜、黑暗環境內或睡眠後頭痛緩解。在頭痛發生前或發作時可伴有神經、精神功能障礙。

引起兒童頭痛的原因有哪些？小兒頭痛雖是常見的症狀，所幸絕大多數都是屬於良性的血管性頭痛及肌肉收縮性頭痛，惟一要注意的是腦部病變​​引起的頭痛，若未能及時發現，常會遺留嚴重的後遺症，千萬不可疏忽。

（一）不伴先兆的偏頭痛（普遍型偏頭痛）最為常見。發作性中度到重度搏動性頭痛，伴噁心、嘔吐或畏光。體力活動使頭痛加劇。發作開始時僅為輕到中度的鈍痛或不適感，幾分鐘到幾小時後達到嚴重的搏動性痛或跳痛。約2/3為一側性頭痛，也可為雙側頭痛，有時疼痛放射至上頸部及肩部。

偏頭痛是一類有家族發病傾向的周期性發作疾病,表現為發作性的偏側搏動性頭痛，伴噁心、嘔吐及羞明,經一段歇期後再次發病。在安靜、黑暗環境內或睡眠後頭痛緩解,在頭痛發生前或發作時可伴有神經、精神功能障礙。

偏頭痛病人的先兆症狀多種多樣，多發生於頭痛前半小時，多數先兆由頸內動脈系統缺血引起，也可由椎－基底動脈缺血引起、最常見的先兆症狀表現為視覺症狀，如眼前出現閃亮點，或光譜環，光點或色彩呈線條狀移動或不斷擴大，繼之不規則地消失。

無先兆偏頭痛係指沒有前驅症狀的發作性偏頭痛。疼痛可以是一側性、週期性反復發作、劇烈的搏動性痛，發作中可伴有許多自主神經功能障礙症狀。發作前可見全身乏力、憂鬱、焦慮、煩躁，失眠，食慾不振等症狀。患者常從這些症狀，預知頭痛要發作。

對任何一個伴有神經系統體徵的偏頭痛病人，即使一時查不到器質性病變，也不要輕易作出複雜型偏頭痛的診斷，而應定期隨訪，追踪檢查。經各種檢查及較長時間的追踪，若確未發現器質性病變，且具備偏頭痛的特徵表現，才可考慮診斷為複雜型偏頭痛發作。

頭痛的原因十分複雜，輕重程度相差甚大。一般的感冒會引起頭痛，腦炎、腦膜炎、腦瘤也會引起頭痛。腦瘤頭痛以晨起為重，到後期多為持續性，常伴有嘔吐，頭痛加劇時，患者坐臥不安。在咳嗽、打噴嚏、排便時頭痛加劇，而且很少有緩解不痛的時候。頭痛一天比一天重，可有復視、偏癱、偏身麻木或其他神經科症狀。

本型是由於腦和眼底動脈一過性痙攣功能障礙而出現的症候群。其發病機制是：由於眼底動脈痙攣→視網膜缺血→眼前冒金花或有不等形暗點、視野缺損。由於腦動脈一過性痙攣→暫時性腦組織缺血缺氧→一過性輕度腦膜刺激症狀→噁心嘔吐、頭痛頭暈等。

哪些藥物可以緩解緊張性頭痛？由於緊張型頭痛的發病機制並不清楚，所以在藥物選擇上多采用溫和的非麻醉性止痛藥。藉以減輕症狀，其中主要是非類固醇性抗炎類藥物（nonsteroidalanti-inflammatorydrug，NSAID）。其他藥物包括適量的肌鬆弛藥和輕型的鎮靜藥，抗抑鬱藥也常根據病情應用。一般多以口服方式給藥，並且短期應用，以免引起藥物的毒副作用。

偏頭痛有外感和內傷之分，外感頭痛多屬實證，常因風邪襲於少陽所致；內傷頭痛多屬虛證，每因肝虛痰火鬱結所致。偏頭痛患者平時要注意多休息，保持心情舒暢，還要多食用易於消化、營養豐富的食物，多吃新鮮蔬菜、水果

偏頭疼是血管性頭痛的一種典型表現，以中青年女性多見，可有家族遺傳史。能誘發偏頭疼的因素很多，如勞累、緊張、天氣變化，情緒波動，進食某種食物等。偏頭疼經過相應的治療都能得到緩解，但任何一種治療都不可能保證患者不會復發。經過相應檢查排除了器質性疾病後，偏頭疼患者應該從心理上徹底放鬆自己。

珍珠母30克（先煎），龍膽草2～3克，菊花9～12克，防風3～5克，當歸6～9克，白芍9克，生地12～18克，川芎5克，全蟲2～4只，蟲5～9克，地龍9克，牛膝9克。每日1劑，水煎服，分2次服。本方可清肝陽，活血通絡。適用於偏頭痛，若苔膩口苦者加佩蘭5～9克.

偏頭痛是一種常見病，發病率為10%，藥物治療多數無效，病人十分痛苦。醫學界尚無特殊治療手段，以對症治療為主。可喜的是，近年來神經外科經過臨床研究，不斷探索，不僅發現了偏頭痛的致病原因，而且通過外科手術取得了令人鼓舞的效果。

所謂心理治療又稱心理諮詢或稱精神治療，它是通過影響患者心理活動，以達到消除症狀、治療疾病的一種治療方法。從廣義的角度上講，醫務人員和家屬的熱情照顧，周到的服務，以及嚴格的醫風醫德和整潔舒適的休息環境，使患者在治療過程中得到安全、舒適和溫暖的感受，這些都具有心理治療的意義。

小針刀療法是一種介於手術方法和非手術療法之間的閉合性松解術，是一種不開刀的閉合性微創手術療法。是在切開性手術方法的基礎上結合針刺方法形成的。小針刀療法操作的特點是在治療部位刺入深部到病變處進行輕鬆的切割，剝離等刺激，以達到止痛祛病的目的

治療目的除解除急性頭痛發作症狀外需盡量防止或減少頭痛的反復發作。應避免各種誘發因素。藥物治療，心理治療，針灸及氣功對部分病人有效。