這幾天因補了一個牙，根管治療了一星期。搞的滿嘴藥味不說，還牙齦腫痛，精神疲憊。看來是傷了元氣了。上網查了一下，手三里這個穴位按摩治療牙齦腫痛還可以，順手按摩了一下，感覺該穴酸痛不已，於是便重點按摩了兩天，主要是花業餘時間進行，效果還不錯，下面簡單介紹一下。
這幾天因補了一個牙，根管治療了一星期。搞的滿嘴藥味不說，還牙齦腫痛，精神疲憊。看來是傷了元氣了。上網查了一下，手三里這個穴位按摩治療牙齦腫痛還可以，順手按摩了一下，感覺該穴酸痛不已，於是便重點按摩了兩天，主要是花業餘時間進行，效果還不錯，下面簡單介紹一下。
天本人上午下地勞動了大半天，中午吃飯時感覺飯量增加，可飯還沒吃完就感覺右側牙齒開始隱隱作痛，並迅速疼的不可忍受。此時身邊又沒帶針，無法下針治療，突然想起“牙口合谷收”這句，於是迅速用左手大拇指用力按掐左手“合谷穴”，不一會兒，果然感覺疼痛消失。這可能是胃火上炎，淤於大腸經所致。
天本人上午下地勞動了大半天，中午吃飯時感覺飯量增加，可飯還沒吃完就感覺右側牙齒開始隱隱作痛，並迅速疼的不可忍受。此時身邊又沒帶針，無法下針治療，突然想起“牙口合谷收”這句，於是迅速用左手大拇指用力按掐左手“合谷穴”，不一會兒，果然感覺疼痛消失。這可能是胃火上炎，淤於大腸經所致。
注：合谷經穴名屬於手陽明大腸經。位於手背虎口處，於第一掌骨與第二掌骨間陷中。主治齒痛．手腕及臂部疼痛．口眼歪斜．感冒發熱等症。孕婦慎用（娠婦可瀉不可補，補即墮胎）。鎮靜止痛，通經活絡，清熱解表。主脈浮於表，傷寒大渴，發熱惡寒，頭痛脊強，耳聾，下齒齲，喉痺，面腫，唇吻不收，口噤不開，偏正頭疼，偏風，風疹，腰脊內痛。
冬季來臨，人們食慾增加，但常常受到痘痘，口臭、便秘等困擾，其實你只要堅持每天刺激雙側內庭、天樞3分鐘，就可快快消除掉這種症狀。
這其實是胃火旺造成的。“火性炎上”，胃火沿著胃經上傳至臉頰、前額，所以這些部位長痘；胃火沿著食道向上，所以會有口氣；胃以通降為和胃火向上走，意味著胃腸的功能失常，食物不能消化，會引起肚脹；火氣大了，灼燒津液，水分自然減少，久而久之，腸道乾燥，大便不通。
一、內庭：足陽明胃經滎穴，“滎主身熱”，所以內庭主瀉胃火。內庭在兩腳背上第二和第三趾結合的地方。要每天用手指肚向骨縫方向按200下，力量要大，依據個人的承受能力，以能接受為度，早上7-9點最佳，因為此時胃經經氣最盛。另，如果有條件的針炙最好。
冬季來臨，人們食慾增加，但常常受到痘痘，口臭、便秘等困擾，其實你只要堅持每天刺激雙側內庭、天樞3分鐘，就可快快消除掉這種症狀。
這其實是胃火旺造成的。“火性炎上”，胃火沿著胃經上傳至臉頰、前額，所以這些部位長痘；胃火沿著食道向上，所以會有口氣；胃以通降為和胃火向上走，意味著胃腸的功能失常，食物不能消化，會引起肚脹；火氣大了，灼燒津液，水分自然減少，久而久之，腸道乾燥，大便不通。
一、內庭：足陽明胃經滎穴，“滎主身熱”，所以內庭主瀉胃火。內庭在兩腳背上第二和第三趾結合的地方。要每天用手指肚向骨縫方向按200下，力量要大，依據個人的承受能力，以能接受為度，早上7-9點最佳，因為此時胃經經氣最盛。另，如果有條件的針炙最好。
冬季來臨，人們食慾增加，但常常受到痘痘，口臭、便秘等困擾，其實你只要堅持每天刺激雙側內庭、天樞3分鐘，就可快快消除掉這種症狀。
這其實是胃火旺造成的。“火性炎上”，胃火沿著胃經上傳至臉頰、前額，所以這些部位長痘；胃火沿著食道向上，所以會有口氣；胃以通降為和胃火向上走，意味著胃腸的功能失常，食物不能消化，會引起肚脹；火氣大了，灼燒津液，水分自然減少，久而久之，腸道乾燥，大便不通。
一、內庭：足陽明胃經滎穴，“滎主身熱”，所以內庭主瀉胃火。內庭在兩腳背上第二和第三趾結合的地方。要每天用手指肚向骨縫方向按200下，力量要大，依據個人的承受能力，以能接受為度，早上7-9點最佳，因為此時胃經經氣最盛。另，如果有條件的針炙最好。
冬季來臨，人們食慾增加，但常常受到痘痘，口臭、便秘等困擾，其實你只要堅持每天刺激雙側內庭、天樞3分鐘，就可快快消除掉這種症狀。
這其實是胃火旺造成的。“火性炎上”，胃火沿著胃經上傳至臉頰、前額，所以這些部位長痘；胃火沿著食道向上，所以會有口氣；胃以通降為和胃火向上走，意味著胃腸的功能失常，食物不能消化，會引起肚脹；火氣大了，灼燒津液，水分自然減少，久而久之，腸道乾燥，大便不通。
一、內庭：足陽明胃經滎穴，“滎主身熱”，所以內庭主瀉胃火。內庭在兩腳背上第二和第三趾結合的地方。要每天用手指肚向骨縫方向按200下，力量要大，依據個人的承受能力，以能接受為度，早上7-9點最佳，因為此時胃經經氣最盛。另，如果有條件的針炙最好。
