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　　T字區老愛泛油光，U區的雙頰卻又明顯有些乾燥，這就是典型的混合性肌膚。護理的簡單要訣就是T位控油U區保濕。這也就意味著，混合性肌膚在護理時，應當進行分區護理：


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　　傳統醫學認為人體是一個普遍聯繫的整體，皮膚的光澤濡潤與臟腑功能息息相關。看中醫如何補水，真正做到調治於內而美於外。


 

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　　傳統中醫古代文獻雖無減肥專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對於肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運化，變為脂膏，積蓄體內，或變為痰濕阻塞氣機，說明了肥胖與脾胃的關係。傳統醫學的中醫減肥方法對單純性肥胖有效，對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。下面，微微健康網小編帶你一起去認識中醫減肥拔罐法是如何瘦身的?


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　　針灸減肥是指通過對人體的穴位施以針刺法，達到抑制人體 ​​下垂腦食慾中樞從而減少對飲食的攝入。針灸減肥通過調整內分泌和消化系統功能，調整新陳代謝，提高能量代謝率也能起到減肥的作用。微微健康網小編帶你一起去認識中醫減肥有哪些瘦身方法?


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　　很多減肥者通過中醫按摩來輔助減肥。所謂“按摩減肥”是通過按摩促動脂肪，使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。微微健康網小編今天帶你一起去認識腹部按摩減肥法，簡單按摩法就能幫你輕鬆收腹哦。


　　

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　　“節後減肥熱”讓人們尋求各種適合自己的減肥方式，減肥藥副作用太大，抽脂減肥太貴，運動減肥太花時間。於是，很多減肥MM都把目光聚焦到中醫經絡減肥上，因為中醫經絡減肥原理契合中國人傳統的健康理念。那麼中醫經絡減肥是怎麼瘦身呢? 微微健康網小編帶你一起去認識。


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　　傳統中醫古代文獻雖無減肥專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對於肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運化，變為脂膏，積蓄體內，或變為痰濕阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關係。微微健康網小編給大家介紹中醫拔罐減肥法，幫助你讓惱人肥胖遠離。


　　

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　　“我的身體皮膚好乾喲，一抓一道白印子，這到底怎麼回事？” 　　“我還不是，你的身體不至於發癢吧，我的癢起來忍不住就想抓了又抓。 ” 　　“差不多，我的腿上皮膚已成發亮的龜狀紋了，慘不忍睹。” 　　


 

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　　皮膚缺水的原因是多方面的。如飲水不足；缺乏保養，尤其是日間的防護；日曬、紫外線是使用權皮膚起皺、缺水、敏感、長斑的頭號敵人；此外也與年齡老化、抽煙過多或睡眠不足有關。


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　　乾性皮膚的人油脂分泌少，皮膚含水量較少，皮膚乾燥粗糙，十分敏感且脆弱，一經風吹日曬就會發紅、灼痛和脫屑，易出現皺紋。 　　


 

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　　女性朋友大都知道保濕的重要性，可是往往有些是特別需要保濕的部位，既然成了人們的保濕盲區。在日常保濕中大部分人都會忘記給以下4大部位做保濕，大家來看看都是哪些應該保濕的部位？


4個你常忽略的保濕部位

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下面推薦的這六款自製美白面膜效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了，不用多久，你就會發現自己白了一圈。


 

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也許你平時都只關注市面上的品牌面膜，但是卻忘了真正無毒無副作用的自製面膜，這種天然的面膜美白起​​來絲毫也不遜色的，大家快來試試吧！


 

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　　隨著年齡的與歲俱增，生活水平的提高，很多女性朋友發現要想保持窈窕的身材越來越困難了。當處在青春無敵的少女階段時，你只需節食一周，再跳上兩場舞就足以減掉四五斤。可是當你過了25歲後，還真是血肉相聯，要想減掉這脂肪，不僅流汗，有時要耗傷心血。微微健康網小編請來專家以中醫的角度來分析肥胖誘發的因素。


　　

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　　中醫減肥主要是通過針灸相應穴位加之其它中醫常用的輔助治療手段實現減重。中醫減肥利用中醫辯證施治的原理，從調整內分泌入手，通過針灸、點穴等綜合治療，對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。那麼，中醫減肥後怎樣保持體重不反彈?


　　

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　　當今社會，由於生活水平的提高，安逸與美食的誘惑，使肥胖人群逐漸增加。很多人為了能快速瘦身，都選擇服用減肥藥。但是減肥藥長期服用，會對身體造成一定的傷害。那麼，要健康瘦身，選擇怎樣的減肥方法比較合適呢? 微微健康網小編介紹中醫減肥的健康瘦身攻略，讓你遠離減肥的誤區。


　　

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　　中醫對肥胖大體上可分為以下幾種類型，即：暴食肥胖型;壓力肥胖型;水腫肥胖型;貧血肥胖型;疲勞肥胖型等。肥胖者可依症狀判斷自己屬於哪種類型的肥胖，然後選擇適合自己的減肥方法。


　　

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　　什麼人適合中藥減肥?中藥減肥是中醫減肥方法的一種，中醫減肥一般分為內服和外療，內服指的就是中藥和食療，那麼中藥更適合什麼樣的人用於減肥呢?下面微微健康網小編就帶大家來看看專家的說法。


　　

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不少女性朋友們都會關注自己的膚色，恨不得時時刻刻都美白可人，特別是夏季，一個容易曬黑的季節，讓大家都心有餘悸……別慌！下面教大家三款效果顯著的自製美白面膜，讓美白效果看得見。


 

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市面上的美白面膜五花八門，當然價格也不菲，還是學生的MM恐怕消費不起大牌的美白面膜，下面小編教大家三款自製美白面膜，讓你用最便宜的價格買到最大牌的功效！


 

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