鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

《只會讓你肥上加肥局部減肥(１)》由中醫養生網收集、整理、發布，轉載請註明出處！
本文地址：http://www.blogbee.net/newshow.asp?thread-6-158.html

許多愛美人士常常為“中原突圍”或者過粗的腰部、臀部和大腿而煩惱不已，他們多麼希冀有“哪兒肥就減哪兒”的妙方呀，於是乎各種局部減肥操以及局部減肥藥品、保健用品大行其道，愛美人士趨之若鶩。然而，醫學專家指出，片面追求局部減肥，無異於“水中撈月”，甚至還會適得其反，使本已肥胖的部位更加粗壯。
　　單純性肥胖的主要發病機理，除了與內分泌機能有一定關係外，熱能的攝入大於消耗為重要原因。因此減肥主要是通過運動加大熱能消耗，以及通過節食和藥物抑制食慾、加大排泄來減少熱能攝入的方法，達到全身能量代謝的調整，減少脂肪細胞的含脂量，而不是減少脂肪細胞的數量。
　　醫學專家們通過大量長期觀察分析認為，“腹部減肥操”、“腰部減肥操”等局部減肥運動，由於運動量較小，不僅達不到減肥的目的，相反，由於局部運動可使本已肥胖的部位肌肉更加體積增大，從而使得肥胖部位“胖”上加“粗”。專家們還指出，所謂局部減肥藥品、保健品實際上效果並不樂觀，切不可輕信。至於局部吸脂減肥術，雖有一定效果，但有嚴格的適應症，且手術時易並發感染等並發症，因此一定要到正規醫院手術，切不可盲從遊醫或者不具備條件的美容院等非醫學機構。