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很多人認為，裹保鮮膜減肥是健康減肥，因為裹保鮮膜可以出汗減肥。但實際，這是減肥誤區。裹保鮮膜減肥並不是科學減肥，不信，來看看…… 
　　用保鮮膜緊緊裹住身體上肥胖的部位進行運動，卻不想腹部和大腿出現大片紅疹，並引起高燒。22歲的女大學生小夏前往武漢市第一醫院皮膚科就診，診斷發現她患了皮疹且出現潰爛,並引起腹股溝淋巴結髮炎。
　　據皮膚科主任醫師孔慶雲介紹，很多年輕女士採用裹保鮮膜運動的減肥方法，她們認為裹住的部位明顯比未包裹的地方出汗多，可以加速脂肪燃燒。事實上，皮膚表面密閉的環境會引起汗腺堵塞，排汗不暢;同時體表汗液中的酸性成分會刺激皮膚，引起毛囊炎、皮疹等皮膚病。另外，保鮮膜本身是化工產品，可能引起皮膚 ​​過敏。
　　醫生提醒廣大女性朋友,用保鮮膜裹住身體的某一部位減肥並不科學，這種方法使得局部溫度升高，容易造成脫去體內水分，看上去人瘦了，但並沒有消耗掉脂肪。實際上運動中人體最佳的體溫37.2℃，人為升高體溫反而不利於健康。