鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

　　相比於水腫胖臉型，肌肉胖臉型的瘦臉更需要毅力與技巧。那麼脂肪胖臉型如何快速瘦臉 ?今天小編就來為親們介紹兩種適合脂肪胖臉型的瘦臉方法吧。

 

　　什麼是脂肪胖臉型?

　　所謂的“脂肪胖臉型”是指因皮下脂肪的燃燒率低，使得多餘的脂肪積存下來所導致的臉部肥胖。脂肪囤積的主要原因就是營養攝入不均衡。所以為了解決這個問題我們就要對營養的攝入進行控制進行調整。

　　脂肪胖臉型的瘦臉方法：

　　方法一：首先這類臉主要是脂肪過多所以想辦法燃燒，那麼使用促使脂肪燃燒的面膜護理法也很有效果。所以小編推薦將醋和甘油以5：1的比例混合塗敷面部，每日堅持不懈。也可在洗臉水中加一小匙醋，再換清水洗淨。

　　方法二：剛不說了主要原因是營養攝入不均衡，所以停止不健康的飲食習慣，攝取均衡營養。再配合以下按摩方法，將食指或中指按在嘴邊，然後輕輕推向鼻子，再用力把手指經過臉頰，拉向兩旁耳朵方向。這個方法有助於燃燒脂肪，擁有嬌小美麗的小臉。

　　溫馨提示：這兩個瘦臉方法是專門針對脂肪胖臉型設計的，但由於脂肪胖臉型為複合性肥胖，需要花一段時間才會獲得瘦臉的效果，所以親們一定要長期堅持。

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來源：http://www.vivijk.com 微微健康網  
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