冬天天氣多變，天氣乾燥，忽冷忽熱，每當冷空氣侵襲、氣溫驟降時，正是感冒病毒盛行的時候，很多人都遭到了它的襲擊。不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強於致病因素的作用，那麼機體就會非常健康。下面一些對付感冒的方法，你都可以試試。
方法/步驟
喝白開水：喝水是補充生命體和植物微量元素的方式之一。白開水俱有特異的生物活性，它比較容易透過細胞膜，並能促進新陳代謝，增強人體的免疫功能。正常人每天清水的攝入量為2000ml-2500ml。清晨喝水必須是空腹喝，能促進血液循環、沖刷腸胃等效果。
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