刮痧是用刮痧板或錢幣、匙勺、鈕扣等鈍緣面物體蘸油，酒或某些外用藥物，反复刮動、摩擦人體一定部位或某個患處，通過使局部皮膚發紅、充血而通經活絡，加速局部血液循環並且消除組織炎症反應達到治療疾病的一種簡、便、驗、廉的方法。
刮痧療法是藉助於工具直接作用於人體的治療方法。因此，刮痧的操作技巧對於治療和療效有著直接且十分重要的作用。刮痧療法的操作技巧主要有以下幾個方面：
一、刮痧治療操作前技巧：
1．刮痧工具的選擇
刮痧工具的選擇是重要條件之一。我們臨床上主要採用牛角製成的刮痧板，形狀多為長方形，邊緣有圓形突起，邊圓潤、光滑。牛角本身就具有—定的清熱解毒等藥用功效。用牛角刮痧板操作可加強治療作用和療效。
2．介質
介質通常用油或酒為多。酒本身就具有活血祛寒、散瘀消積、通經疏絡之效。若運用某些對症的藥物如紅花油、扶他林等作為介質來進行刮痧治療，則更能使療效充分發揮。
二、刮痧時的操作技巧：
1．刮痧板的運用技巧
刮痧板應與人體皮膚呈60°或90°角，刮痧板在刮拭時先塗抹介質，再以施術部位為中心，並儘量向外周擴大其範圍。
2．刮痧時力度與速度的技巧
刮痧時的手法操作，關鍵在於力度與速度的掌握和控制。“重而不板，輕而不浮”是力度的要求。重了，可能會造成局部皮膚破潰；輕了，則達不到效果。在刮拭操作時，要不停地詢問病人的主觀感受，並註意觀察局部皮膚的情況。“快而不滑，慢而不滯”是速度的要求。速度過快則不能滲透；速度過慢則達不到效果。
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