對頸椎病有預防治療作用的娛樂治療方法有許多類，而這些方法存在於我們的平常生活之中，假如運用得當，肯 定會有好的醫療效果。但是因頸椎病病因的複雜性，在運用娛樂的治療方法治療時，先應徵求大夫的意見，在大夫的指導下進行。
放風箏是一項有益身體健康的體育活動。寒冬，人們久居室內，氣血鬱積，春天到室外放風箏，可以呼吸到負離子含量高的新鮮空氣，清醒頭腦，增進新陳代謝。在放風箏時，或者緩步，或者迅跑，緩急相間，張弛有變，活動周身關節，增進血液循環，是一項不錯的全身運動。放風箏時昂首翹望，極目遠視，可以調節眼部肌肉與神經，消除眼的疲勞，防治近視眼，達到保護視力的目的。
放風箏是種科學性、趣味性、娛樂性兼備的娛樂運動。春光融融之際，步出戶外，放放風箏，這不但便於活絡筋骨，愉悅身心，也確是一項長幼男女都適合的健身運動，特別是適合於老人與頸椎病病人。
放風箏有助於人的健康，但是放風箏時還應該注意場地的選擇，勿在市區建築物集中的地方放飛。市區通常樓房鱗次櫛比，電桿林立，道路交錯，電線縱橫。在這些地方放風箏，不僅影響交通，踐踏綠地，損壞電線，破壞環境，還有可能釀成車禍，中斷通訊，引起停電與人身傷亡事故。更注意不宜爬上樓頂平台放風箏，由此失足墜樓身亡之事傳媒已有多起報導。此外放風箏時還應該注意腳下，避免出現其它意外。放風箏的時間不宜太長，以免加重有的頸椎病症狀。
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