鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

俗話說的好，只要技巧到了位，冬瓜能變黃瓜。同樣，想要擁有一張漂亮的臉蛋也是很容易實現的的，只要掌握瘦臉技巧，多對瘦臉食物，就能擁有的一張迷人瓜子臉。下面，我們就來一起來看看哪些食譜幫助你快速瘦臉吧！

 

瘦臉食譜一、牛奶+西芹

牛奶本身就有美白的功效，西芹菜也有很高的營養價值，兩者合而為一營養是大大的增加，可以促進臉上的脂肪燃燒，從而做到瘦臉的作用。

瘦臉食譜二、冬瓜+玉米湯

大家都知道冬瓜是減肥的食物，77瘦身小編為大家推荐一款diy的冬瓜玉米湯，可以去脂肪，消水腫。而且做法也是十分簡單的，切記一點，少放鹽。

瘦臉食譜三、胡蘿蔔+蜂蜜

蜂蜜有排毒、美容的功效，胡蘿蔔也有豐富的維生素，兩種食物搭配到一起，簡直就是完美，做法也十分的簡單，把胡蘿蔔打成汁，加入蜂蜜就可以飲用了。

溫馨提示：相比各種形形色色的手術瘦臉方法，飲食瘦臉是最經濟又安全有效的方法。所以大家不妨用美味的食物幫你去掉臉上不必要的贅肉，擁有一張清秀的瓜子臉，做個美麗俏佳人。

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來源：http://www.vivijk.com 微微健康網  
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