【電腦族乾眼症】
①使用電腦，眼睛視線與屏幕幕高度要平行或稍下方，仰視螢幕會造成眼球曝露面積多，淚液蒸發快；
②操作電腦每隔５０分鐘必需休息１０分鐘；
③多眨眼，可使眼球表面淚液散佈均勻，保護角膜；
④熱敷眼睛；
⑤在中央空調室內擺放一盆水或使用保濕機，避免淚液蒸發過多；
⑥不要抽煙。
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