感冒發燒這是秋冬時節的常見病，在沒有感冒之前預防感冒，要比得了感冒後再治療可要划算的多，畢竟現在的醫藥費可是貴的嚇人。
感冒發燒這是秋冬時節的常見病，在沒有感冒之前預防感冒，要比得了感冒後再治療可要划算的多，畢竟現在的醫藥費可是貴的嚇人。
提供８個預防感冒的小妙招，讓大家遠離感冒。
１、白酒刮痧用硬幣或者刮痧工具蘸上白酒，輕刮前胸、後背脊柱兩側，至皮膚發紅發熱，周身汗出，然後用熱水沖澡，可預防感冒。
２、熱水搓耳每晚睡覺前，用熱毛巾搓揉耳朵，沿耳廓上下摩擦，可有效預防感冒。
３、服用蒜泥蜂蜜身體出現了輕微不適的時候，可以用等量的蒜泥和蜂蜜混合，用溫水送服，每次食用一小勺，每日３～４次，可有效預防感冒。
４、巧用風油精出現感冒徵兆時，可在晚上睡覺前，用風油精塗抹在太陽穴、百勞穴，來回按摩直到發熱。
５、換把牙刷牙刷毛常處於潮濕狀態，很容易滋生和隱藏病菌，從而導致感冒。在感冒易發季節，最好換把牙刷。
６、熱水泡腳每晚用熱水泡腳１５分鐘，水中可滴入一些醋，可有效驅除體內寒氣，預防感冒。
７、自製蔥薑粥防風寒感冒做法：２５０克粳米洗淨放入約有２０００克清水的鍋中；水開後改用微火，熬製六成熟時加入蔥白碎末１００克、姜粒２５克；熬製九成熟時再加入１００克紅糖；熬熟即可食用。
８、早晚洗鼻很多病菌都是通過鼻腔傳入體內，引發疾病的，堅持早晚清洗鼻腔能起到較好的預防感冒的作用。雙手捧清水，鼻子輕輕將水吸入鼻腔，停留片刻，再用力將水噴出，反复３～５次。
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