鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

　　看著身上那一圈一圈的脂肪，是不是想第一時間消滅它們呢?有什麼方法可以快速瘦身呢?微微健康網小編整理了3款中醫花草茶，它強大的瘦身養顏功效，讓你想瘦哪就瘦哪。輕輕鬆松喝出苗條好身材，還能把皮膚喝得水水嫩嫩的哦!

　　中藥瘦身茶飲：荷葉瘦臉茶

　　材料：荷葉5克，綠茶粉3克。

　　做法：將荷葉洗淨，加入到500毫升的沸水中，並加入綠茶粉，煎煮5分鐘即可。

　　瘦身功效：能夠消脂、燃脂的荷葉和綠茶的強強聯合，可以幫助促進血液的循環，以及臉部的脂肪燃燒，使臉部變得更小，皮膚也變得更緊緻、光滑，水腫的現像也會得到明顯的改善。

　　中藥瘦身茶飲：洛神荷葉瘦腿茶

　　材料：洛神化3朵，荷葉3克，檸檬1片。

　　做法：將洛神花和荷葉洗淨，放入杯中加入500ml的開水沖泡，再加入檸檬片即可。

　　瘦身功效：洛神花可以利尿去浮腫，還可以促進膽汁分泌來分解脂肪;荷葉也是瘦身的良藥，有很好的利尿、防便秘作用。

　　再加上消脂的檸檬，特別適合梨形身材的MM，堅持飲用，纖細修長的雙腿離你就不遠了。

　　中藥瘦身茶飲：決明子瘦腰茶

　　材料：決明子6克，甘草3克，陳皮4克。

　　做法：將所有的材料洗淨，一起放入500毫升沸水的鍋中，煎煮10分鐘即可。

　　瘦身功效：決明子可以促進腸胃蠕動，清腸體內的宿便;甘草可以抑制膽固醇;而陳皮則有很好的排胃氣，減少腹部脂肪堆積的作用。

　　這款瘦腰花草茶，能夠調理脂肪的代謝，加速腰部脂肪的分解，並幫助多餘的脂肪和水分排出體外，讓你呈現迷人的S曲線。

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來源：http://www.vivijk.com 微微健康網  
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