《黃帝內經》明確指出，“撅氣客於心，則夢見丘山煙火”，心臟產生血液，五色屬紅，五行屬火，為陰中之太陽;其華在面。開竅於舌，以汗為液。所以出現火災山丘之類的夢境，要及時檢查自己的心臟。
一個患者求診，年事已高，最近愛做一些和火有關的夢。夢見自己家的房子被火燒了，燒得火光沖天，煙霧濃濃，她想跑出房子，但是到處是火，渾身滾燙，呼吸困難，想大聲呼救，卻什麼也喊不出來，就在這個時候，她從夢中驚醒，再也沒有睡著，翻來覆去，兒女們以為是老年人的常見病――失眠，想讓我給開些安神的滋補藥方。
我仔細地為她把脈，脈沉細弦。面容略灰白，說話間斷斷續續，兩眼無神，據說是因為睡眠不好的緣故。
“老人家，最近感覺到自己有什麼胸悶氣短的感覺嗎?”
“左邊好像有一點兒，不過時間不長，就幾分鐘，緩過來就好了。”
“最近心情怎麼樣?有過感冒或者胃脹的感覺嗎?”
“心情還可以，最近是感冒了，還挺嚴重。”
“請老人家伸出舌頭可以嗎?”老人的舌頭上有一條很明顯的裂縫，舌苔厚。
我告訴她的家人，這不是簡單的失眠，而是老人的心臟出了問題，已經有心絞痛的前兆了。
心臟，是人類最偉大的器官，只有拳頭大小，房室分明。當人還在母體裡懵懵懂懂的時候，心臟就開始了它周而復始的搏動，像鐘錶一樣的節奏，在人生的征途中，無論榮辱貧富，喜怒哀樂，它都寵辱不驚，在人生的盡頭，又是它最後停止跳動。真是“鞠躬盡瘁、死而後已!”
人們疼愛腦多過於心臟，心臟雖然深藏在五臟之內，但是它也很嬌弱，如果疾病找了它的“晦氣”，很容易造成它消極罷工，這種罷工可不是鬧著玩的，會出人命。所以我們一定要好好關愛心臟。
心臟最容易被心絞痛所連累，《黃帝內經》中明確指出，“撅氣客於心，則夢見丘山煙火”，心臟產生血液，五色屬紅，五行屬火，為陰中之太陽;其華在面。開竅於舌，以汗為液。所以出現火災山丘之類的夢境，要及時檢查自己的心臟。
心絞痛是一種常見的心臟疾病，勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環衰竭等為常見的誘因。心絞痛常表現為突然發生的胸骨中上部的壓榨痛、緊縮感、窒息感、燒灼痛、重物壓胸感，胸疼逐漸加重，數分鐘達高潮，伴有冷汗，以後逐漸減輕，持續時間為幾分鐘，經休息或服硝酸甘油可緩解。不典型者可在胸骨下段，上腹部或心前壓痛。有的僅有放射部位的疼痛，如咽喉發悶，下頜疼、頸椎壓痛。老年人症狀常不典型，僅可感胸悶、氣短、疲倦。老年糖尿病人甚至僅感胸悶而無胸痛表現。
大家一定還記得中國第一美女――西施，這個嬌滴滴的第一美人就有心絞痛的毛病，心疼得要命，用手摀著，這個梨花帶雨的樣子，迷倒了近千年的男人。她的病因似乎和她經常在水里浣紗有關係，受寒、勞累。那個時候沒有什麼硝酸甘油，只能忍著疼痛，可憐的第一美女竟被心絞痛所折磨，讓人不禁為她憐惜不已。吳王請來許多名醫為她調治，西施的心絞痛的治療過程我們不得而知，但是到了後來，西施的“捧心病”就沒有犯過。
西醫治療心絞痛的原則：心絞痛發作時應立即停止活動，舌下含化硝酸甘油0.3-0.6毫克，1-2分內即可緩解，也可將亞硝酸異戊酯0.2毫升安瓿壓碎後吸入10餘秒即奏效。這些藥物的副作用有頭昏、面紅、偶有血壓下降，青光眼患者忌用。整個過程只是緩解痛苦，對心絞痛根本達不到“除根”的目的，所以我傾向中醫治療。
中醫對心臟的地位最崇高，《淮南子》曰：“夫心者，五臟之主也，所以製使四肢，流行氣血，馳騁於是非之境，而出入於百事之門戶者也。”
心絞痛，其臨床表現與中醫心陽不振、氣滯血淤等引起的症狀極為相似。因此中醫把它歸屬於“胸痺”、“心痛”、“厥心痛”、“真心痛”等範疇。《金匱要略・胸痺心痛短氣病脈證治》認為：“胸痺”的主要表現為胸中氣塞，心痛，短氣，因寒凝、熱結、痰阻、氣滯、氣虛等因素皆可致血脈鬱滯，而為淤證，血淤停著不散，心脈不通，故疼痛如刺如絞而痛處不移。病多因中老年臟腑功能漸衰，高粱厚味損傷脾胃，或七情內傷所致氣滯、血淤、痰濁內生，使脈絡不通，不通則痛而發病。
根據冠心病心絞痛的臨床表現，治療上按實則瀉之，虛則補之原則，心絞痛發作時以邪實為主，先治標;疼痛緩解後以本虛為主，宜治其本。
痰濁痹阻型：胸悶如窒而痛，或痛引肩背，肢體沉重，形體肥胖，苔膩，脈滑。
方用瓜蔞薤白半夏湯加減：瓜蔞、半夏、延胡索、枳殼各12克，石菖蒲、丹參各15克，薤白、桂枝、厚朴、陳皮各10克。每日1劑，水煎服。通陽化濁。
氣滯血淤型：胸痛如刺，或呈絞痛，胸悶氣短，心慌，口唇、舌質淤斑或暗，脈細澀或結代。
方用血府逐淤湯加減：桃仁、紅花、枳殼各10克，當歸尾、赤芍、鬱金、延胡索、桔梗各12克，川芎、丹參各15克。每日1劑，水煎服。理氣活血通絡。
心氣陰兩虛型：胸悶隱痛，時作時止，心悸氣短，面色少華，倦怠懶言，頭暈目眩，舌質偏紅或有齒印，脈細弱無力。
方用生脈散加減太子參18克，麥冬、鬱金、遠志各12克，白芍、丹參、茯苓、何首烏各15克，五味子10克，夜交藤20克。每日1劑，水煎服。益氣養陰。
心腎陰虛型：胸悶且痛，心悸盜汗，心煩不寐，頭暈耳鳴，腰膝軟，舌紅苔少，脈細數。方用左歸飲加減(熟地黃18克，山茱萸、淮山藥、枸杞子、丹參各15克，茯苓、麥冬、酸棗仁、知母、龜板膠各12克)。每日1劑，水煎服。滋養心腎。
食療對心絞痛的效果也不錯，簡單方便。
氣滯血淤型心絞痛，舌紫暗，有淤點或淤斑，脈沉弦或細澀，雞蛋1個、米醋60克、紅糖適量。生雞蛋打入碗中，加米醋、紅糖調勻服用。每天1-2次，連服數天。
薤白10-15克(鮮者30-45克)，與粳米100克共煮粥。煮熟後油鹽調味食用。有寬胸行氣止痛作用，適用于冠心病之胸悶不舒或心絞痛，老年人慢性腸炎、菌粒。
蔥5 根，搗爛，匙送入喉，灌以麻油100 毫升，但得下嚥即蘇。主治卒急心痛，牙關緊閉，諸藥不效。
如何“防患於未然”?
改善不良的生活習慣： 心絞痛患者應徹底改善一些不良的生活習慣，如抽煙、生活無規律、長期緊張和壓力、高脂高膽固醇、高鹽的飲食等。要建立正確的觀念及健康的生活態度，才能防患於未然。
學會放鬆心情。試著解決你的衝突來源能有效地改善心絞痛，不論是在工作中還是在家中， 學習控制情緒，而不是讓情緒控制你。盡量不要和配偶吵架，西施身在吳國的王宮，卻惦記著越國的范蠡，怎麼可能安心靜養呢，所以時常心絞痛。
斜躺著睡眠。為防止在晚上睡覺時會發病，不妨將床頭抬高8-10厘米，有助於減少發作次數。採取這種睡姿能促使血液聚集腳部，所以沒有太多血液回流入心臟裡的狹窄動脈。
把腳放在地上。如果你晚上睡覺時心絞痛發作，你可以坐在床沿，將腳放在地板上。這樣做可以緩和你的症狀，如果症狀仍未消退，則服用藥物。
吃得不要太“講究”。少吃鹽，少吃脂肪，減少熱量的攝取。高脂及高鹽的飲食可引發心絞痛，因為這些食物會突然提高血壓。這也就是說應盡量避免含飽和脂肪酸及膽固醇的食物。含飽和脂肪酸的食物即那些在室溫下呈固態的油脂類，勿食動物內臟，避免刺激食物。
確保飲食均衡。多吃生菜、魚。大蒜、洋蔥及卵磷脂是好的飲食添加品。它們有效地降低血膽固醇的含量。飲食中也別忘了加入杏仁果及其他核果(不包含花生)、橄欖油、紅鮭魚、鮪魚、鯖魚。這些食物含必需脂肪酸，脂肪含量低，而且含有正常心臟功能所需的營養。
學會保養“發動機”
心是臟腑十二宮中最為重要的器官，被稱為“君主之官”。因為“心主身之血脈”，脈又環接於心，五臟六腑、四肢百骸皆從心――脈――血的循環大系統中得到濡養。
《列子・湯問》曾記載過戰國初期的“神醫”扁鵲為魯公扈和趙齊嬰換心的故事：扁鵲先以麻醉酒令二人服下，使三日內昏睡不醒，繼而剖胸換心，最後縫合創口，敷以神膏。
這則故事，只是逗趣而已，現在的換心術非常發達，但是始終是別人的不如自己的“貼心”，所以要多多保養心臟。
養心方。靜神調息：端坐位，挺胸收腹，下頜內收，將右手放於左胸的心前區，閉合雙目，使精神進入寧靜狀態。慢慢地調節呼吸，使呼吸速度緩慢而深沉，然後右手根據呼吸的速度順時針方向輕摩，一呼一吸為一息，一息按摩一圈，按摩36圈。有運行氣血、營血心臟的作用。
護心操。按內關穴：端坐位。將右手按於左手臂內關穴(前臂內側，腕橫紋上2寸，兩筋間)，用力按揉30次;然後用左手按揉右內關穴30次。
按郄門穴：將右手按於左手臂郄門穴(前臂內側，腕橫紋上5寸，兩筋間)，用力按揉30次;然後用左手按揉右郄門穴30次。
獨參茶：人參3-10克，切薄片用於水浸泡半小時，代茶飲。有補虛益氣、強心健脾的作用，適用於體質虛弱、心慌氣短、失眠健忘等。
三七粉：三七粉1克，溫開水沖服。有益氣補血、散瘀通脈、強心定痛的作用，適用於氣虛血淤所致的冠心病心絞痛、神疲乏力、心悸氣短等。
西洋參茶：西洋參片3-7克，用開水浸泡半小時，代茶飲。有益氣滋陰、清氣安神的作用，適用於心陰不足所致的陰虛有熱、心悸氣短、心煩口渴等。
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來源：老中醫養生網 http://www.lzyysw.com/
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