杜松Juniper精油的功效介紹
拉丁文名Juniperus communis
家族科別杉科Cupressaceae
精油外觀鮮黃或淡黃色流體
如果你赫然發現手裡拿著的精油瓶子上寫著"杜松莓Juniper berry"，先別著急，你沒有買錯，賣給你精油的那個帥小伙子也沒有騙你！
杜松具有理療功能的精華絕大部分儲存在它的漿果裡，萃取精油時要先把成熟的漿果在陽光底下完全曬乾，才送入蒸餾器裡，所以杜松精油又叫杜松莓精油。
大部分的芳香療法書籍對杜松功能的描寫都會提到一個單詞--"排毒"。沒錯，排毒是想起杜松精油時該有的關鍵單詞。但我極為介意的是，我深怕人們把杜松精油界定為很好的排毒、利尿精油，所以只把眼光放在它的減肥、排水、促進淋巴循環的生理功能上，因而窄化了它其他的美好能力。
事實上，杜松是精油界裡少數既有強力的生理理療功能，又有強力的心理情緒理療功能的精油。就拿排毒來說，它既有消除水腫、利尿、殺菌的生理潔淨功能，又能消除心理的毒素，幫助排出自卑、苦澀、嫉妒、刻薄、仇視等等的消極心理。
我喜歡給因臉上長滿的青春期痤瘡而自卑痛苦的年輕孩子用杜松精油，因為一方面杜松能清潔毛孔裡的污垢、抑止表皮細菌感染、控制皮脂過度分泌，一方面還能增強孩子的自信心，消除"醜小鴨"的自卑心理。當然，對那些身材臃腫、肥胖、皮膚粗糙的女孩子來說，我也常建議加入杜鬆 的配方，原因和前述相同，在清除生理毒素堆積的同時，也一併把心理堆積的毒素給清潔掉。
其實，杜鬆的清潔功能還有更多的意義，它還有很好的"淨化血液"功能。芳香療法治療師會把它和檸檬精油調在一起幫助預防脂肪肝的形成；把它和葡萄柚精油配在一起用來解決膽固醇和血脂高的問題；把它和茴香調在一起，解決下肢水腫、腸胃脹氣的難受；或把它和桉樹兌在一塊兒，減緩因尿酸過高而形成的痛風疼痛。因此，它不僅很適合愛美的女生用來減肥，也很適合給女生那個好交朋友、愛喝酒、為事業操勞、中年有了啤酒肚的先生使用。
但是，雖然杜松精油有萬般好處和妙用，可也千萬別忘了它具有超好的利尿功能，所以要注意的是，如果有正在腎臟發炎的情況，不可以使用杜松精油，否則會因太利尿而擴散細菌，引發其他地方的炎症。
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