食品名稱熱量(大卡)/可食部分(克)食品名稱熱量(大卡)/可食部分(克)
鮮棗
122/87 枇杷
39/62
芭蕉
109/68 小葉橘
38/81
紅果 
95/76 冬果梨
37/87
香蕉
91/59 杏子罐頭
37/100
人參果
80/88 
36/91
海棠
73/86 李子
36/91
柿子
71/87 檸檬 
35/66
桂圓(鮮)
70/50 李子杏
35/92
荔枝(鮮)離枝
70/73 哈密​​瓜
34/71
甘蔗汁
64/100 西瓜(京欣一號)
34/59
瑪瑙石榴
63/57 糖水梨罐頭
33/100
青皮石榴
61/55 芒果 
32/60
無花果
59/100 草莓
30/97
紅元帥蘋果
59/84 紅肖梨
30/87
桃罐頭
58/100 楊桃
29/88
紅星蘋果57/85 楊梅
28/82
獼猴桃
56/83 庫爾勒梨 
28/91
黃元帥蘋果
55/80 檸檬汁
26/100
金橘
55/100 香瓜
26/78
京白梨
54/79 西瓜(鄭州三號)
25/59
國光蘋果
54/78 白蘭瓜21/55
桃(黃桃)
54/93 櫻桃
46/80
海棠罐頭 
53/100 紅富士蘋果
45/85
倭錦蘋果
50/86 伏蘋果
45/86
鴨廣梨
50/76 福橘
45/67
葡萄(巨峰)
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