鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

孔最穴

　　鼻子不通氣的問題是人們經常遇到的，尤其是在感冒初發的時候，鼻子不通是最典型的症狀。很多人由於身體原因，並沒有感冒，有時也會出現較長時間的鼻子不通氣的情況。當鼻子不通氣時，首先會影響到人們的呼吸，讓人感覺呼吸不順暢，而用嘴來呼吸又不習慣，不少朋友由於鼻子不通氣影響到睡眠，時間長了，會嚴重影響人的心情。很多鼻子不通氣的朋友尋求各種方法來解除症狀，但要么需要一定的時間，要么容易復發，下面給大家介紹穴位按摩的方法，不僅可以即時解決鼻子不通氣的問題，而且治療幾次可以徹底除根不復發。

　　鼻子不通氣在中醫來看是肺經有寒氣所導致的，所以按摩時就要以打通肺經為主，按摩的穴位有三個，主穴是孔最，輔助的還有迎香和委中。按摩時，在小手臂中間找到孔最穴，用大拇指稍用力按壓，以感覺到酸麻為度，鼻塞嚴重的人通常能感覺到這個穴位處的骨肉比較硬，甚至有一些小結節，這就是寒氣凝結的表現。左邊鼻孔不通按左邊的孔最穴，右邊鼻孔不通按右邊的孔最穴，一般按摩100下就能起到效果，如果還不通氣，可以再按摩100下。按摩取到效果後，再分別按摩委中和迎香以增強療效，迎香對於鼻子的一切毛病都有良好的治療作用，而委中可以振奮陽氣，將肺經的寒氣驅除，這樣按摩幾次後，可以保證鼻子不再堵塞。