怎樣才能學好按摩？ @ 鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

有些初學按摩的人往往不知從哪學起，有的人只滿足於掌握幾個手法，卻忽視了對按摩基本知識的學習，“知其然而不知其所以然”這種理論與實踐脫節的學習方法，不僅影響按摩技術的提高，而且還容易造成不良後果。要想掌握按摩技術，為自己健身治病起到良好的促進作用，需要在以下幾個方面做出努力：

按摩圖

有些初學按摩的人往往不知從哪學起，有的人只滿足於掌握幾個手法，卻忽視了對按摩基本知識的學習，“知其然而不知其所以然”這種理論與實踐脫節的學習方法，不僅影響按摩技術的提高，而且還容易造成不良後果。
　　要想掌握按摩技術，為自己健身治病起到良好的促進作用，需要在以下幾個方面做出努力：
    　一、學習基礎知識
    　按摩是以祖國醫學理論為指導的外治法，所以，學好按摩，最好從中醫理論和西醫解剖、生理等基本知識學起，尤其是對經絡和穴位知識應有詳盡的了解，這對於指導按摩治病有著很重要的臨床意義。正如古人所說的，“知其休相，識其部位，一但臨症，機觸於外，巧生於內，手隨心轉，法從手出”。
   　二、熟記經絡穴位
    　經絡和穴位是中醫認識人體的特定係統，它們是按摩治療的刺激線和點，開始記經絡穴位時，應先沿著經絡在自身或別人身上找穴，邊記穴位位置，邊記穴位功能，這是因為取穴的準確與否都直接關係到治療的效果，同時還要掌握穴位的操作法。
    　三、熟練掌握手法
    　俗話說：“一分功夫，一分勁。”在我們熟記穴位之後，就要開始進行手法練習。按摩是治療疾病的直接手段，掌控好手法能夠提高治療效果，所以不僅要嚴格遵守操作要領，而且應參考相關圖例反复練習，直至熟練掌握。
   　四、從實踐中去學
    　在學習了以上幾種方法之後，可依照按摩技術中基本的治療方法，親臨實踐，從實踐中熟悉手法。開始時，初學者可以選擇較容易治病的手法治療，待有了一定的治療基礎後，再治療比較複雜的疾病，這樣由易到難的工作實踐，就會提高我們的治療興趣，增加治病的信心。