鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

    偏頭痛是由多種急慢性疾病引起的，病因病機極為複雜。九宮按摩法治療偏頭痛效果很明顯，對於病史較長，反復發作的慢性頭痛患者，如能掌握此按摩手法，在家裡就可以輕鬆地自我施治。（急性溫熱病所引起的頭痛，不在此治療範圍。）

    中醫認為，感受風寒濕邪是偏頭痛的一大病因，氣血經絡受阻導致頭痛，經常在陰雨風寒的天氣復發，一般痛多在一側，也有左右交替發作，嚴重者全身疼痛，並伴有噁心、嘔吐、眩暈等症狀。另一個病因是肝陽上亢所致，由於情志憂鬱，肝陽偏亢，少陽風熱循經上犯，偏於頭角疼痛，多在一側，且善怒面紅。

    取穴在頭部取相應的九大穴位，即中間數5為百會穴；第一行和第三行的中央數9和1，分別取神庭穴和風府穴；中間行的左邊3和右邊7，取兩側的承靈穴；第一行的左邊2和右邊4，取兩側的頭維穴；第三行的左邊6和右邊8，取兩側的風池穴（如下圖）。

    手法根據洛書九宮數的五行排序，將陰數即單數1、3、5、7、9都乘以9，陽數即雙數2、4、6、8都乘以6，則產生無窮盡的單數和雙數，作為按摩次數。手法可採用點、按、揉，單數用順時針，雙數用逆時針。

    如風府穴1×9=9次，神庭9×9=81次，都是順時針手法。兩側的頭維穴分別是2×6=12次，4×6=24次，都是逆時針手法，以此類推。每天做一次，以點按穴位產生的麻脹感能忍受住為原則，兩天后疼痛可明顯減輕。如按此法鞏固按摩，能減少偏頭痛的複發，直至偏頭痛消失。