現在的年輕人每天肩負著沉重的負擔,承擔著超多的工作任務,身體處於透支的邊緣。長期地這樣勞累,耗傷精血,各種身體健康問題相繼出現:失眠、白髮叢生,脖子痛、腰痛等等。其中失眠是影響比較大的一個,可以形成惡性循環,導致已經出現的問題加重,甚至出現新的問題。加減四物湯心氣心血不足,熱擾痰擾心神則見失眠、心神不安,晚上睡不著,數羊越數越興奮,精神處於異常的亢奮狀態。而白天工作時




現在的年輕人每天肩負著沉重的負擔,承擔著超多的工作任務,身體處於透支的邊緣。長期地這樣勞累,耗傷精血,各種身體健康問題相繼出現:失眠、白髮叢生,脖子痛、腰痛等等。其中失眠是影響比較大的一個,可以形成惡性循環,導致已經出現的問題加重,甚至出現新的問題。




 


加減四物湯加減四物湯


 
心氣心血不足,熱擾痰擾心神則見失眠、心神不安,晚上睡不著,數羊越數越興奮,精神處於異常的亢奮狀態。而白天工作時間則困 ​​得不得了,熊貓眼,眼絡中血絲滿佈,眼神呆滯無力,想睡睡不安生,整個人處於抑鬱狀態,這種職場橡皮人正是在這個社會的快速前進中催生出來的產物。我們不能改變世界,但我們能改變自己,改變自己的生活方式,改變自己的工作心情。
年輕人本該精力充沛,然而在超重負荷下仍然會不堪重負而出現虛證,但是年輕人的虛證更不能峻補,單補,而應該補中有散,以散增強補益的功效,通常我們再四物湯的基礎上做加減。



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