厭食是指小兒較長時期見食不貪，食慾不振，甚則拒食，經久如此，而無外感、內傷疾病的一種常見病症。
近年來，此病日漸增多，尤以城市更為常見，獨生子女的發病率較高，1-6歲兒童尤為多見。現代醫學中的“神經性厭食”與本病相類似。中醫學認為小兒脾胃功能薄弱，如果過食生冷、肥膩的食物，或者進食不定時，飢飽無度等。這些原因，都可以損傷脾胃，導致厭食症。另外，有些小兒先天禀賦不足，脾胃虛弱，或者疾病遷延，損傷了脾胃功能，使消化、吸收功能低下，也可導致厭食。常見症狀為不思納食，或食物無味感冒，拒進飲食，可見面色少光澤，形體消瘦或略瘦，一般精神狀態正常，大小便也基本正常。
按摩方法
1.常用手法
(1)點揉中脘、天樞穴各1分鐘。
(2)順、逆時針摩脘腹3分鐘。
(3)分腹陰陽100次，按揉足三里穴1分鐘。
(4)反复捏脊10-15遍。
2.隨證加減
(1)脾失健運型：面色少華，不思飲食，或食而無味，拒進飲食，多食或迫食後有噁心、嘔吐，脘腹作脹，形體偏瘦，精神狀態一般無特殊異常，大小便基本正常，舌苔白或薄膩。常用手法加
①補脾經、揉板門各300次。
②順運內八卦100次。
③按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘。
(2)胃陰不足型：口乾多飲，不喜進食，皮膚乾燥，缺乏潤澤，大便多乾結，舌苔多見光剝，也有光紅少津者，舌質紅。常用手法加
①補腎水300次，揉湧泉100次。
②按腎俞、胃俞穴1分鐘。
生活調理
(1)家長要按照科學進食原則來調節飲食，是防治小兒厭食的重要方法，要糾正小兒的偏食習慣，禁止飯前吃零食和糖果，定時進食。
(2)避免精神刺激，生活有序，起居有常。
(3)如果是疾病後出現厭食，要到醫院就診，查明原因作針對性治療。
來源：老中醫養生網 http://www.lzyysw.com/
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