鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

　臉部浮腫怎麼辦？臉部排水不暢引起的浮腫臉其實只要敷瘦臉面膜就可以讓臉變得更緊緻哦。今天小編就給您介紹幾款自製的瘦臉面膜，幫助您快速消除臉部浮腫，還你精緻小臉。

　　瘦臉面膜一、木瓜瘦臉面膜

　　材料：木瓜和麵粉

　　制法如下：

　　1、1/4木瓜去皮，榨成泥。

　　2、50克麵粉放入木瓜泥裡一起攪拌成糊狀。

　　3、攪塗抹在臉上，約15分鐘過後洗臉。

　　這款木瓜面膜的功效是促進血液循環，讓臉部有彈性。抑制細菌，消炎滋潤，為皮膚提供深層保養，預防毛孔粗大。木瓜一直都是非常值得推薦的水果，它的作用可是大著呢。

　　瘦臉面膜二、蘋果瘦臉面膜

　　材料：蘋果，澱粉和礦泉水

　　制法如下：

　　1、蘋果和礦泉水一起打汁，然後過濾。

　　2、加入澱粉調成糊狀。

　　3、塗抹在臉上，15分鐘後洗臉。

　　這款蘋果瘦臉面膜的功能就是瘦臉!讓肌膚緊緻，排除多餘水分，擺脫水腫 !

　　每晚做完瘦臉面膜後，在塗抹化妝水或是乳液的時候，可以配合以下按摩方法進行臉部的護理，不僅能促進乳液的吸收，更能加速臉部的血液循環，改善面部新陳代謝。

　　1、用中指和無名指，按照上圖所示箭頭方向，由臉部中央向太陽穴、由額頭中央向太陽穴進行按摩。將整個面部僵硬的肌肉舒緩開，消除一天的臉部疲勞。

　　2、用大拇指的手指腹放於眼睛上方的眼窩處，食指指腹放於眼睛下方的眼窩處，輕輕按壓進行按摩，促進眼睛周圍的血液循環，緩解眼睛疲勞症狀。顴骨下方按照如圖所示畫圓進行按摩。

　　3、按照如圖所示的箭頭方向，分別由臉部中央向臉部邊緣按摩、沿著頸部筋骨由耳朵下方向鎖骨方向按摩、由鎖骨兩側向中央進行按摩。充分的促進血液循環，改善淋巴流動，排出體內老化廢物，讓血液及營養的供給順利到達臉部。

　　微微健康網溫馨提示：通過瘦臉面膜和按摩的作用，就可以更加快速有效減浮腫的大臉哦！所以大家趕緊來試試吧！

http://jianfei.vivijk.com/slmr/201208/286771.html

來源：http://www.vivijk.com 微微健康網  
特別聲明：本站醫學信息僅供參考不能作為診斷及醫療的依據轉載本站文章請註明出處