日常生活中脖子痛多因落枕、頸椎病和頸部扭傷等原因造成。落枕是指因睡眠姿勢不良或感受風寒，而出現的頸部疼痛、功能受限，又稱為“失枕”。落枕一年四季均可發生，但以秋冬兩季最多；男女發病均等，左右發病機率相當。落枕所引起的脖子痛特點為：
1、疼痛在睡眠後出現。
2、疼痛多為劇烈疼痛。
3、疼痛多在一側，亦可兩側疼痛；
4、疼痛在頸部活動時明顯加重。
5、較重的疼痛向上可波及至頭，向下可波及至上肢。
落枕還可出現不同程度的頸部功能受限，各方向功能均可受限，但以向患側旋轉受限為主。落枕時還有頸部歪斜、頸肩部肌肉僵硬、壓痛。如果反復出現落枕，常是頸椎病的前兆。
頸椎病是指由於頸椎及其周圍組織發生退行性改變，出現頸椎失穩，產生骨質增生、韌帶與關節囊肥厚或鈣化等病理變化，刺激或壓迫了頸部神經根、椎動脈、脊髓、交感神經，從而產生的一系列症狀。頸椎病多發生在30-60歲，以長期伏案工作的人多見，如會計、繪圖工作者。頸椎病引起的脖子痛可以出現在長時間伏案工作後、騎車時、提拉物體時、睡眠時等等。主要有以下幾種類型：
1、頸部酸痛，頸肌痙攣，頸項僵硬，可伴有頭痛。
2、頸肩部的各種不適伴有上肢的疼痛或麻木，常波及至手指；其疼痛表現為鈍痛、酸痛、脹痛、隱隱作痛、僵硬、過電樣放射痛等，可因勞累或落枕使上述症狀加重。
3、脖子痛的同時伴有眩暈。所謂眩暈是指天旋地轉的感覺，眩暈出現時如患者睜開雙眼會感覺到天在轉，如閉上眼睛可感覺到地在轉。患者還可以有耳鳴、噁心、嘔吐、突然摔倒、視物不清等症狀。
頸部扭傷導致的脖子痛出現的時間與損傷的程度有關。損傷較輕時疼痛出現在傷後數小時，損傷較重時疼痛即刻出現。
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