女人一生花3-5年的時間在臉上塗抹護膚品，卻總是容易忽略隱藏在衣物之下的其他部位，特別是我們的臀部。
臀部在人體中有著至關重要的作用，它不僅關係著女人的美麗與性感與否，更時刻向人們傳達著身體的健康訊息。
為什麼要拍打屁股？
臀開六經開，臀合六經合。
臀部是腿部六條經絡的總開關，也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運行的橋樑。 臀部受上焦和下焦經絡的擠壓，最易受寒、濕和血瘀。 當臀部受寒時，會使臀部經絡收縮，出現痛經，月經不調，月經色暗、血塊、經血不暢。
坐骨神經痛、怕冷、腿腳無力等。 當臀部（盆腔）多濕，主要是造成泌尿生殖系統的炎症。 女子白帶量多，或清稀如水，或色黃、稠、癢、有異味。
盆腔炎或陰道炎等小便黃等；多寒，血管收縮、循環減慢，再因不運動、久坐、循環慢，最易形成血淤，在直腸部位易形成痔瘡；在子宮、卵巢部位最易形成囊腫、肌瘤等。
所以臀部理療是臀部塑形、預防婦科炎症、月經不調、下肢寒涼的最佳方法！
拍打方法 ：
可以用手直接拍打屁股，若是不方便可以用拍子隔著衣服拍打屁股效果也非常理想，痛感也比較低。 需要注意的地方是，越是於堵，不通的地方，疼痛感稍微強些，不應該迴避，應該重點拍打，一般拍打一兩次就通暢了。
胸是貴氣，腰是運氣， 臀是財氣。
一、臀部的重要性:臀部裡面是盆腔、腸道，上面連接帶脈、腰椎、坐骨神經，前面是子宮卵巢、附件，下面連接肛門、陰道、腹股溝淋巴。
二、臀部容易出現的問題概括為毒素問題和激素問題
（一）、 毒素問題:由於我們久坐、翹二郎腿，臀部經絡不通，代謝不好，使臀部循環不好，發涼，大量垃圾、寒毒囤積在腰椎、盆腔、腹股溝處，臀部附近就像一個垃圾場，從而導致:
1） 腰部問題：如:腰酸、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、帶脈不暢腰際贅肉多、下肢循環不好甚至老年偏 癱
2） 婦科問題:臀部寒涼，盆腔內、腹股溝堆積很多淤堵的毒素病菌，導致盆腔積液、盆腔炎、附件炎、痔瘡、陰道炎等炎症。
3 ）臀部經絡不通：寒涼，導致子宮卵巢寒氣不容易排出，導致手腳發涼、月經血塊、子宮肌瘤，甚至不孕不育。
（二）、 激素問題:臀部是雌激素囤積的地方，臀部下垂說明雌激素水平下降，臀部扁平、腰部贅肉、大腿變粗，更體現了女性陰道鬆弛、陰唇發黑、性生活質量嚴重下降，最終導致性冷淡、更年期提前。 40歲開始，女性會發現臀部開始衰老，鬆弛，手感變差。 身高僅有1.55米的凱莉·米洛就連續兩年登上“英國女性最想要擁有的身型”榜首，而《太陽報》將她的背部與臀部曲線列為“人類美學遺產”，還有媒體稱讚她的美臀是一個“形體優美的水蜜桃”。 如果臀部鬆弛，那麼你的吸引力就會大打折扣。
臀部形狀與疾病關係 ：
（1）平直型：易得腫瘤疾病，上火、皮膚乾燥、脾氣躁、性子急 。
（2）後翹型八髎骨突出：易得婦科炎症，盆腔積液，子宮後位。
（3）下垂型：易得腫瘤疾病及婦科炎症，盆腔積液，多發性囊腫，最容易癌變。
（4）外擴型：子宮脫垂，月子後遺症，腰酸背痛，月經不調，月經淋漓不盡，小便失禁。
（5）色素沉著型：瘀症，久坐導致皮膚被壓迫，長期氣血不暢通引起色素沉著。
觀臀知健康，今天小編帶您了解關於臀部的美麗知識。
【臀診】
1、摸溫度：如果臀部、腎區的溫度低，冰冰涼，盆腔淤堵產生寒濕。
2、捏臀部上的八髎部位，鬆軟且捏得起代表子宮健康。
3、撥臀部環跳 ，如果刺痛，生殖系統一定不健康，易得婦科疾患，臀部的環跳穴是婦科炎症的最佳調理穴位。
4、看臀部形狀：
（1）平直型：易得腫瘤疾病，上火、皮膚乾燥、脾氣躁、性子急 。
（2）後翹型八髎骨突出：易得婦科炎症，盆腔積液，子宮後位。
（3）下垂型：易得腫瘤疾病及婦科炎症，盆腔積液，多發性囊腫，最容易癌變。
（4）外擴型：子宮脫垂，月子後遺症，腰酸背痛，月經不調，月經淋漓不盡，小便失禁。
（5）色素沉著型：瘀症，久坐導致皮膚被壓迫，長期氣血不暢通引起色素沉著。
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【不注重保養臀部，會有怎樣的後果】
1、易造成月經不調，痛經，甚至於閉經。
2、易造成盆腔炎、陰道炎、宮頸炎、附件炎等疾病。
3、易造成卵巢早衰現象，這是女性衰退最嚴重的信號。
4、易患尿路感染出現尿頻尿急尿痛。
5、易出現腰酸痛，腰腹部臃 腫，下肢沉重冷麻。
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註：尊重原創者，均未作任何修改。
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