洗完臉後拍打臉部，不僅有利於皮膚吸收，而且可以使臉部保持良好的彈性哦！不過拍打的力道要適中，太大會傷害皮膚，太小則對護膚品的吸收不起作用，拍打的力道以臉部感覺舒適為準了！
好處如下：
1.用適合的水溫洗完臉，做深層清潔.
2.擦乾，把手洗乾淨.
3.由下顎開始慢慢往上拍打臉部，持續十分鐘，可以促進臉部血液循環，改善黑色肌膚.
4.經常拍臉能促進臉部毛細血管彈性，加快血液循環和新陳代謝，保持皮膚光澤度和彈性。
拍打法是一種民間、傳統的綠色療法（注：不屬於經典中醫範疇。實際上多數中醫對此根本不懂因而常常反對或蔑視）。
拍打療法釋義：用手(最好是拍打者自己的手)、槌、木棒或鋼絲製成的拍子等適當的工具，在患者病灶區域及其相關經絡等特定部位進行輕重不同而有節奏的拍打以震松病灶及相關區域的組織結構同時大大增加其血液的供應量和提高血流速度從而相對容易地通過氣血循環帶走多種負性內存（包括毒素）以平衡人體新陳代謝且以“自療”為主的簡捷祛病方式之一。
長期拍打臉部有什麼作用 教你正確的按摩面部方法
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105年05月29日免費拍打DIY自我保健單次單元課程
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