青春期多拍打任沖二脈，促進發育更健康 @ 鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

青春期是孩子生長發育的一個高峰期，在這一時期，兒童將成長為成人，身體的發育逐漸完成。父母為了讓孩子長得高大健美，往往很注意為孩子補充營養。其實，除了在飲食上的調理，父母還可以經常幫助孩子拍打任沖二脈，這對於促進孩子的生長發育大有裨益。

中醫認為，任脈和沖脈都屬於人體的奇經八脈。其中，任脈為"陰脈之海"，有調節一身陰經氣血的作用。任脈起於胞中，還有調節月經、促進女子生殖功能的作用，所以有"任主胞胎"之說。

而沖脈則有"十二經脈之海"的美名，能調節十二經的氣血。《黃帝內經.靈樞.逆順肥瘦》中有"夫沖脈者，五臟六腑之海也，五臟六腑皆稟焉" 的說法，可見，沖脈的作用之重要。沖脈還有"血海"之稱，能夠調節月經，與生殖功能關係密切。

任沖二脈氣血暢通，青春期孩子的經氣才能調和暢通，臟腑才有充足的氣血，維持正常的生理活動；身體的生殖功能也才能發育得更加完善。如果任沖二脈的經絡不通或經氣受損，全身的氣血調節就會出現問題，生殖功能也無法完全發育。父母幫助孩子拍打任沖二脈，對於發育中的孩子是一個很好的助力，會讓孩子發育得更健康。

在《黃帝內經》中對於任沖二脈的循行路線也有所記述。《黃帝內經，素問-骨空論》中記載："任脈者，起於中極之下，以上毛際，循腹裡，上關元，至咽喉，上頤，循面人目。"可見，任脈起於小腹內胞宮，下出會陰毛部，經陰阜，沿腹部正中線向上經過關元等穴，到達咽喉部，再上行到達下唇內，左右分行，環繞口唇，再分別通過鼻翼兩旁，上至眼眶下。

而沖脈其上行的一支，出於咽喉上部和後鼻道，向諸陽經滲灌精氣；下行的一支，注人足少陰腎經的大絡，從氣沖部分出，沿大腿內側下行，進人腦窩，下行於小腿深部脛骨內側，到內踝後側的跟骨上緣而分出兩支，與足少陰經並行，將精氣灌注于足三陰經；向前行的分支，從內踝後的深部跟骨上緣處分出，沿著足背進入大趾間。