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煙是種很奇怪的東西， 醒著的人靠它就能麻痹自己， 想要振奮的人靠它就可提神， 但它卻會讓人上了癮。 習慣每天抽煙的人， 經常會有黑黃的濃痰， 還會莫名其妙地乾咳幾聲， 喉嚨老是卡卡的。 這是因為香煙屬火， 肺屬金， 火來刑金， 致使呼吸道滋潤物質一直耗損， 因而引起乾咳。

根據研究顯示， 每天吸30支煙的人， 等於照了650 次X光。 所以， 還是奉勸癮君子戒掉它， 才不會到頭來毛病百出。

1. 天突穴 ：位於頸部， 當前正中線上， 胸骨上窩中央， 即前頸根凹處。

功效：去痰、止咳。

主治：咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、聲啞、梅核氣、噎膈、甲狀腺腫瘤。

方法：輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。

針灸：先直刺0.2-0.3寸， 再沿胸骨柄後緣、氣管前緣緩緩向下刺入0.5-1寸。 可灸。

方法：

1.找到前頸根有一凹陷處。

2.在左右鎖骨之間， 即是天突穴。

2.曲池穴：位於手肘外側， 屈肘， 在肘橫紋外端凹陷處， 為尺澤穴與肱骨外上髁連線之中點， 即手肘外側凹陷處。

功效：清熱、消炎、排毒。

方法：輕輕敲打3分鐘或按摩5分以上。

主治：發熱、咽痛、肩痛、頭 痛、目痛、牙痛、皮膚病、癲狂、中風等。

針灸：斜刺0.8 ~ 1.2寸。 可灸。

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