由於產生毒奶粉的事件,又不少媽媽在產後乳汁分泌量少或全無,為產後缺乳。產後缺乳與乳腺發育不全、或分娩出血過多、過度疲勞、恐慌、産後憂鬱等因素有關。
breast  
刺激乳汁分泌的穴道拍打法

針對毒奶粉問題,市場上也催生了不少催乳師這行業。對於缺乳,本病中醫的病因、病機為氣血虛弱,不能化生乳汁,或肝鬱氣滯,經脈濕滯不通而致。

可以按照以下拍打法進行調理。

拍打法一

取穴:分3組:一為肝俞穴、脾俞穴;二為天溪穴、膻中穴、乳根穴;三為氣海穴、關元穴、曲骨穴。並隨症配穴:氣虛血弱配足三里穴和少澤穴;肝鬱氣滯配內關穴、太衝穴和少澤穴。

操作:先拍第1組穴,再拍第2組穴至出現痧痕為止,然後拍第3組穴,每穴3一5分鐘。每日1次。手法力道輕拍為主,能耐受度高者可用中度力道。

拍打法二

取穴:分2組:一為少澤穴、足三里穴、膻中穴、乳根穴、脾俞穴;二為少澤穴、內關穴、太衝穴、乳根穴、膻中穴、期門穴。

操作:第1組先拍打背部脾俞穴,再拍打胸部膻中穴、乳根穴,然後拍打前臂內關穴、少澤穴,最後拍打下肢外側足三里穴。拍打至微現痧痕為度。每日1次,第2組先拍打胸部膻中穴、乳根穴,再拍打肋部期門穴,然後拍打前臂內關穴及手部少澤穴,最後拍打足背太衝穴。拍打至出現痧痕為止。每日1次。

注意事項

在拍打期間應加強營養搭配,多吃可生乳汁食物,如豬蹄、卿魚湯等。


 網路文章謹供参考。

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