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臺北市的黃太太，老愛操心，兒子出國念書，天天擔心他會不會吃不飽，或被人欺負；女兒跟男朋友約會，她也想會不會人財兩失，結果老是睡不好，月經該結束時，卻還滴答不止，跟人聊天，話多說了些，就會咳嗽起來。

彰化市有位林姓女教師，平曰教職繁重，卻又碰到丈夫失業的窘境，以致每次月經來時亂成一團，最後變成久拖不停，話講多就得咳幾聲， 雖然求助於醫師，仍然止不住經血，搞得身心俱疲。這兩個例子都是長期壓力造成的內分泌失調與氣虛。

三陰交穴：位於小腿內側3/13正中處脛骨內側緣後方。

功效：調經、安神。

主治：婦科疾病、遺精、陽痿、陰莖痛、遺尿、小便不利、腹瀉、腹脹、腸鳴、足痿、皮膚病、失眠、高血壓等。

方法：輕輕敲打3分鐘，或按摩5分鐘以上。

針灸：直刺0.5-1寸。可灸。

方法：

1.先找到膝蓋下緣，與內踝骨最高點，在兩者之間，各取一半。

2.在下面的一半，再取一半。

3.在小腿1/4，且在小腿的正+處，即是三陰交穴。

2.隱白穴：位於足大趾末節內側，距趾甲角0.1指寸。

功效：補脾、止血。

主治：咳喘、月經過時不止、崩血、鼻血、吐血、尿血、便血、暴嘔、暴泄、腹脹、中風、冰冷僵硬、癲狂、多夢。

方法：輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。

針灸：斜刺0.1寸。或點刺出血。可灸。

方法：

1.先找到腳大趾趾甲。

2 .趾甲下緣平行線，與趾甲內側邊線往下延伸的交叉點， 即是隱白穴。

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