目前日期文章:20130205 (13)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

我們大家都知道,嬰兒在沒長出牙齒之前是不能吃太硬的東西的。準備滿一歲的嬰兒即使還用母乳也可​​以吃一些流食以補充營養。下面小編為大家介紹適合嬰兒食用的四季養生粥的做法。


 

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


秋季養生需要注意很多事情,秋天干燥易上火,又因天氣多變人比較容易發燒感冒生各種疾病。因此秋季養生保健是非常重要的。下面我們一起來看看秋季養生保健知識,以減少受到的傷害吧!


鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

立秋的到來意味著秋天到了。秋天是很需要注意身體的,不要以為夏天結束了,天氣就會馬上變得陰涼。在這個時候更要好好保養身體。但是吃什麼好呢?我們一起來看看秋季養生需要注意的事情吧!


 

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

秋天不僅要吃得美味,更要吃得健康。眾所周知,在秋季,螃蟹是格外很鮮美的,魚也不例外,要把秋天的食物做得美味,懂得秋季養生食譜是很重要的。怎樣才能做出美味又營養的魚呢?我們一起來學習一下。


 

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

夏季因天氣炎熱,很多細菌容易滋生,因此我們在飲食上就需要特別注意,尤其是寶寶的飲食,寶寶的消化系統沒有成人的那麼強。下面小編為媽媽們推荐一下寶寶的夏季養生食譜吧!


 

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

秋天是一個適合養生的季節,秋天的食材很多,可供選擇很多,但是怎麼從眾多食材中挑選美味又健康的呢?下面小編為大家介紹一道秋季養生食譜必備美食之黃精煨肘。


 

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

菊花是秋季常見的花朵,在秋天我們喜歡一邊賞菊,一邊吃蟹。但是大家知不知道其實菊花在秋季養生食譜中也可以是一道很美味的食物。下面我們一起來看看菊花怎樣化身美食吧!


 

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中醫養生是很講究的,食物的搭配,營養價值的均衡等。食物是不能亂吃的,有些食物是相剋,不能同時食用,同時有些食物在同時食用的時候卻能夠事半功倍。那麼,究竟中醫師怎麼養生的呢?我們一起來看看。


  

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

秋季身體功能比較衰弱,乾燥。皮膚容易缺水,身體的水分也比較容易流失。有些人平時就不注意,不愛喝水。那麼平時補充水分就可以多喝粥。下面小編為大家介紹一款很適合在秋天食用的秋季養生粥。


  

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

酷暑逼人,各種各樣的消暑避暑方式已經是人們談論的話題,有很多人都喜歡呆在空調房裡、有的人喜歡不停的喝冷飲,這樣的方式是不科學的。要如何才能過好暑天生活呢? 微微健康網小編提醒你,夏天養生宜“吃苦”和“出汗”,它們有利於人體新陳代謝。


  

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

現在,食品安全問題越來越讓人擔憂,讓人吃得放心,舒心的食物越來越少。而即使你吃的食物是安全的,但是不懂得搭配著吃也不會達到很好的營養效果。那麼,要怎麼食物搭配才能更好的達到養生保健的作用呢?我們一起來看看。


  

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

夏日是一個容易出汗的季節,而因為夏天的炎熱很多美眉都會穿得比較涼快,但是有時候奈何胸部不夠豐滿,很多好看的衣服都不敢穿,那麼夏日里有什麼美味又能夠幫助美眉們豐胸的養生食譜嗎?小編就為大家介紹一下。


 

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我們大家都知道,冬季是很乾燥的,水分急劇減少,在平時我們不僅要多呵護我們的皮膚,但是也不要忘記補充身體中的水分。下面我們一起來看看,冬季女性養生食譜,吃什麼比較好吧!


 

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()