目前日期文章:20130425 (62)

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陽光、紫外線、劣質的化妝品都對皮膚有很大的損害。工作的壓力、生活的壓力也會破壞人體的新陳代謝,長此以往,臉上就會出現一些不請自來的小斑點。臉上長斑怎麼辦?注意可能是疾病的徵兆,不能忽視哦。

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  髮際邊長斑點

 

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一頓美餐之後,有人甘之如飴,受用異常,可有人卻會出現局部的痛、脹,或是泛酸、燒心、噯氣等癥狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺,通過這些蛛絲馬跡,沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢!

飯後這些感覺是疾病徵兆

(網路圖片)

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有些飲品對於減肥來說十分有好處,多喝這些飲品不僅對身材沒有什麼負面影響,還能美容,最重要的是能夠瘦臉。想要衣服精緻小臉龐嗎?現在就一起來看下哪些飲品能幫助瘦臉吧。

  

喝這些飲品讓你擁有精緻小臉

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還在為自己的大餅臉而苦惱嗎?其實瘦臉也是一件很簡單的事情,只要注意正確的方法,也能很快把臉上的脂肪甩掉。現在就隨微微健康網小編學習一招快速有效的減肥瘦臉操吧。

  

減肥瘦臉操瘦臉其實很簡單

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愛美的美女們或許知道經常吃多鹽的食物,輕易令體內積存過多水分,形成水腫,輕易積聚在小腿上。但是卻不知道讓腿“吃”鹽可以讓腿變得更修長,你是否相信呢?確實,浴鹽美腿方法是不錯的,而且浴鹽美腿也是一種情趣,想美腿的MM快行動起來吧。


浴鹽瘦腿秘訣,浴鹽瘦腿,瘦腿秘訣,瘦腿方法,如何瘦腿

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瘦腿方法,其實有很多,瘦腿小竅門在日常生活中很容易做到無形中瘦腿,而且效果還不錯。在這之前小編分享過不少關於刮痧瘦腿方面的文章,或者是其他瘦腿方法也有不少,如不久前分享的浴鹽瘦腿秘訣,也是一個不錯的方法。


冷熱交替浴瘦腿法,瘦腿方法,如何瘦腿

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大家都知道,人體的足部有豐富的穴位,刺激這些穴位,可達到疏通經氣、調理氣血、調節臟腑功能的作用。刮痧很多都是通過刺激穴位加強刮痧效果,從而達到治病效果。那麼假如是藥物通過按摩足浴效果會是如何呢?


美腿魅腳小秘方:薰衣草薑汁足浴

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纖細美腿是MM的一個嚮往,大腿的肥肉是很多上班族和學生族心中的痛,因為長時間坐著,缺乏運動,便讓大腿有了堆積脂肪的機會。尤其是大腿內側,若累積太多的贅肉,還會在走路時不斷摩擦,引起不適感。為什麼會出現這種情況呢?


為什麼大腿粗壯,5步輕鬆刮痧瘦腿法

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有蘿蔔腿的人不一定都很胖,有些人全身都很苗條,就是兩條小腿的“蘿蔔”特別醒目,真是尷尬啊。其實,想讓小腿變得修長,除了再長高一點外,實在是困難重重,但是針對小腿的具體情況,有針對性的做做按摩和運動,可以舒緩肌肉,改善水分代謝情況,也能讓累了一天的雙腿很快遠離疼痛、浮腫。


為什麼我有蘿蔔腿

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逛街是大多數女孩的一大愛好,瘋狂購物,實在開心,即使沒啥收穫。不過逛完街後,兩腿酸痛腫脹,這種感覺可不好受。長此下去,很有可能會長成蘿蔔腿;不過,只要在逛街後做下面這套健腿操,那些問題都不是問題啦。


逛街放鬆瘦腿操

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之前分享過逛街放鬆瘦腿操,也許大家沒有太多時間或精力去做,也許是逛街感覺太累了都不太想動。確實,很多時候逛街一回來就躺在沙發上一動不動的…那麼下面小編再來簡單分享個方法,讓你看著喜愛的連續劇,輕鬆減輕腿部壓力。


足浴盆,浸泡雙腿,減壓​​瘦腿,浸泡雙腿輕鬆減輕腿部壓力

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當傳統中醫碰上現代美容,當古老療法撞上科技手段,會發生怎樣的事呢?刮痧瘦腿用療效告訴大家:太有效果了!


為什麼大腿粗壯,5步輕鬆刮痧瘦腿法

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瘦腿中藥關注的部位有很多,如之前所說的大腿小腿肚、膝蓋等。今天要說的腳踝,不管大腿和小腿肚如何細長,如果腳踝沒有緊收,腿部仍沒有修長線條感,而大腿和小腿肚即使是同樣粗細,只要腳躁纖細,依然會使腿部線條顯得優美。


瘦腿最需關注的部位之腳踝

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美腿是每一個女孩都嚮往的,特別是在夏天,裙子氾濫,修長的美腿亦是一迷人的風景。如何美腿,如何瘦腿成為每個女性朋友的焦點。其實在日常生活中,有很多生活習慣可以幫助瘦腿,今天就和大家說說一些瘦腿的習慣。


瘦腿需要養成的好習慣,瘦腿習慣

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大家都知道在娛樂圈中,吳佩慈的魔鬼身材是很有名氣的。吳佩慈作為圈共認的九頭身長腿美女,到底其有什麼瘦腿秘笈呢?這次小編就來曝光下吳佩慈的瘦腿秘笈,讓大家對其的美腿不再只是羨慕,也許你堅持,也很快就讓自己的大腿變得修長。


明星吳佩慈瘦腿秘笈大曝光

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美腿,不是隨隨便便就能的,換句話說:成功不是偶然,塑腿更是如此。想要一雙美腿,要注意的地方很多,除了瘦腿需要養成的好習慣外,還需要戒除一些壞習慣。這次小編就和大家說說塑腿需要戒除的壞習慣。


塑腿需要戒除的壞習慣,刮痧瘦腿

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話說瘦腿,很多人認為是很難的事情,但人們卻是嚮往著美腿,總是在尋找著減肥瘦身的方法。什麼運動、節食、按摩、瑜伽等等種種不健康的減肥瘦腿方式都試過,但就是不怎麼見效。其實瘦腿很簡單,5步輕鬆刮痧瘦腿法幫助你實現美腿的夢想。


刮痧瘦腿之穴位圖解,5步輕鬆刮痧瘦腿法

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每一位女孩都一直夢想擁有一雙迷人的雙腿,愛美之心人人有之,可很多就是不如人願,經常看到不少姐妹在抱怨說不管我怎麼減肥、瘦腿,小腿肚子永遠是那麼粗壯。其實,瘦腿,每個人都有其特點,最主要的是與其基礎代謝不一樣的原因。


基礎代謝與瘦腿的關係,刮痧瘦腿

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一副苗條動人的身材,是每一個女性美麗願望。但有的女性朋友為了減肥瘦身,用盡了所有的減肥辦法,可結果卻仍然讓人失望;而有的女性從來都是大吃大喝,卻一直保持著魔鬼身材,這真是讓人羨慕。這到底是咋回事呢?難道真的就是天生麗質?答案在於基礎代謝。


影響基礎代謝的因素

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基礎代謝,每個人都有其特點,作為與減肥、瘦腿有很大影響因素的基礎代謝,該如何提高呢?其途徑有哪些?今天小編就和大家來說說這些方面的知識,希望對廣大姐妹們的減肥瘦身路上有些許幫助。


提高基礎代謝的途徑,刮痧瘦腿

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