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  腋窩俗稱“胳肢窩”,位於肩下方,上臂與胸臂間凹陷處,為頸部與上肢間血管和神經通路,是腋窩動脈、靜脈、臂叢、腋淋巴結群組織的集合處。


  按捏腋窩可使人舒筋活絡,調和氣血,延緩衰老

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  我本人當然是經常作一些穴位按摩的,碰到感冒頭痛等小毛病,我自然有辦法迅速為自己緩解症狀因此,常有朋友、病人要“拜我為師”,希望能隨我學習中醫,學習一些自我保健的方法。


  其實,學習中醫,可以從經絡開始,從穴位入手。因為經絡穴位都在自己身上,隨時可學,處處可用。

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《別相信減脂肪的8大“鬼話”》由中醫養生網收集、整理、發布,轉載請註明出處!
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《警惕!水果減肥的幾個誤區!》由中醫養生網收集、整理、發布,轉載請註明出處!
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《只會讓你肥上加肥局部減肥(1)》由中醫養生網收集、整理、發布,轉載請註明出處!
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