目前日期文章：20130910 (3)

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夏季天氣炎熱，朋友們一定要注意日常的飲食，合理的飲食有助於朋友們遠離疾病的困擾，在酷熱的夏季,湯在保健養生、防暑降溫方面都有不錯的療效。微微健康網小編就給你介紹一道夏季養生的靚湯給你學習。

夏季養生喝什麼湯？
 
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中國文化源遠流長，中醫在人們眼裡是很健康很神奇的中國文化，那麼中醫如何養生呢?在我國北方很多地方有“春捂秋凍”的說法，意思是春天穿衣服要盡量保暖，而秋天呢，則在一定程度上要挨些凍，只有這樣才能對身體有好處。微微健康網小編帶你去了解中醫是如何養生的吧。

 

中醫如何養生保健？
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夏天是一個美好的季節，是一個熱情的季節。不論怎樣，只有有了健康，才能盡情的享受。那麼夏季養生小常識都有哪些呢?是準備夏季養生湯 ?還是從運動下手?還是……就讓我們來看一下夏季養生的各種辦法，讓我們盡情的享受夏天帶給我們的激情吧!

　　

夏季養生的方法有哪些？

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