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超實用5招護陽氣

略說陽氣人的一身不過氣血陰陽,於現代人而言陽氣又是重要之重要,尤其是現代的環境和生活習慣比之過去改變了,陽氣耗損越來越嚴重,陽氣也就越來越珍貴。 腎陽是人體陽氣的根本,對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用,腎陽充足,一身陽氣自足。補腎火自是可以治下焦虛寒,聊起來,大家都急於知道如何才能補好腎火。殊不知如何使自己的腎陽不易虛衰,更是有學問的。

如何做呢?超實用5招,還很簡單,保住你下焦的陽氣。來!一起做吧!

首先,這思想上要懂得一個“理”。還是打比方來說吧,自然界的現像中,火向上炎,水向下流,所以人體最容易出現的也是火向上沖,寒向下滲。要想減輕下焦的寒邪,就得反其道而行,使水向上流,火向下移……

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  穴位是在人體分佈體表的髒腑經絡循環路線中,對氣血匯聚、傳輸與出入特定點的統稱。穴位既是疾病的反應點,也是針灸推拿等的刺激點。穴道位於“經絡”(人體能量的通路),人體總穴位數目繁多,不同穴位有不同的功能。 

  身體疼痛部位對應穴位 

  眼睛疲勞:睛明穴 

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註:尊重原創者,未作任何修改。 非常簡單的文章,往往容易被忽略,這是行家寫的經驗,也只有行家一眼看的出其珍貴。
两脾即我們稱為腹股沟之處,凡婦科保健、腹腔保養離不開此部位,還有一種腰痠與此處有關,但是常被忽略了。
 

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