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舒經活絡能養生,刺激穴位妙無窮,按摩激活自潛能,

敲打經絡來養生,養生保健防百病,自然療法持平衡,

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它就是我們古老的中醫的方法——拍打帶脈,該法在古代的宮廷很盛行,稍微有心人只要翻看《慈禧軼事》174頁就能看到,慈禧每天午休之前都側著身子讓宮女或太監幫她 ​​拍拍腰,而帶脈就在腰部,慈禧為什麼喜歡這樣做,原來她在68歲時她患上一種嚴重的便秘,太醫給她開了一副中藥,慈禧嫌中藥太苦而沒有服用,後來一位精通道家養生術的太醫教她一個方法解決了太后的便秘,這個方法就是拍打帶脈,拍打帶脈不僅很快治好了太后的便秘,而且還消除了她腹部的贅肉,經過從古自今許多人的實踐,拍打帶脈不論是對減肥排毒美容,還是婦科病都有良效。

如何拍打帶脈最有效 有些人拍打帶脈幾天后就開拉肚子排毒了,有的痘痘不知不覺不見了,非常神奇,目前一些養生書都喜愛用敲帶脈這個詞,其實拍帶脈比敲帶脈更科學健康。學過火功推拿的學員建議你採用火焰掌的方法拍打帶脈,這樣效果更好,拍打時先輕拍後深拍,兩者不可或缺,緊密結合,因為輕拍可以生血,深拍能夠活血,拍打之前如果配合開四關或開三筋效果更神奇。

該法可以自我治療,方法很簡單,躺在床上,然後用火焰掌拍打自己的左右的腰部帶脈,次數不限,一般以80—100次為宜,不必刻意。不懂火功推拿的人用手拍打腰部的帶脈,也有效果,帶脈在哪裡呢。

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拍打六要穴

 

  足太阳膀胱经,十二经脉之一,简称膀胱经,乃是诸阳之首,也是病变为先。本经脉腧穴共有67穴,左右合134穴。足太阳膀胱经共有67个穴位,其中有49个穴位分布在头面部、项背部合腰背部,18个穴位分布在下肢后面的正中线上合足的外侧部。本经腧穴可主治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统的病症及本经所过部位的病症。例如:癫痫、头痛、目疾、鼻病、遗尿、小便不利及下肢后侧部位的疼痛等症。

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最近有網友諮詢經絡與拍打相關知識,特上網蒐集一些相關知識供網友們參考。在拍打前一定要弄清楚了理論才動手拍打。不要拍打後適得其反。請在經驗豐富的養生師或者拍打師指導下進行。陽虛體質是指陽氣虛損,部位錯誤拍打未見成果,陽虛體質多由食冷飲、受寒涼、就寢不敷(耗陽氣)、不當的清熱解毒引發或加重。

人体全身穴位图

http://www.lxjk999.com/s/16121.html

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1.什麼是『五十肩』? frozen_shoulder_2  

病理關鍵字:五十肩、肌腱炎、冰凍肩、肩周炎、凝肩、肩痺。
五 十肩又稱為冰凍肩, 正式學名叫『粘連性關節囊炎』」(adhesive capsulitis of shoulder joint)。是常見的骨關節疾病, 好發於四十至六十歲的人身上,,且女性多於男性., 但五十肩並非五十歲者的專利, 即使是年輕人也會發生。

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