人的身體,有一條經絡非常神奇,只要每天敲打五十下!讓你補足氣血、白髮變黑髮甚至還能減肥!?到底是哪條經絡這麼棒...?這條經絡就是「膽經」。


敲膽經,主要作用在刺激膽經,強迫膽汁的分泌,提升人體的吸收能力,提供人體造血系統所需的充足材料。而且可以使膽經的活動加速,將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出,因此,這個運動直接就會使臀部和大腿外側的脂肪減少,起到減肥的作用。

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