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劉力紅博士寫過一本書《思考中醫》。

劉博士曾給一所謂知識分子治過腰疼。治時劉博士時開口大吹道,可管十年不犯腰疼病。經這位老師調查,這位病人,被劉治後兩年了,治後兩年沒有犯過腰疼。

治腰腿疼十年不犯的妙法

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敲膀胱經上的三個“機關”。這三個“機關”聯繫著整條經絡,經常敲打它們,一樣能打通膀胱經,起到排毒的效果,而且比刮痧還省事。

怎麼做呢?雙手十指交叉放在後頸部,以雙手掌根提捏頸肌至發熱。頸部是膀胱經的上部樞紐,通暢這裡可以清除頭部和麵部的毒素,治療頭痛、頸椎病、頭昏眼花、視力下降等問題,還能增強記憶力,使人頭腦變輕鬆。

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 1)尾椎、臀部是膀胱經密集的地方,由於“久坐” “久躺”(仰臥睡覺)造成了膀胱經的嚴重堵塞。膀胱經是人體的排毒總渠道,它的堵塞直接影響了腎功能,直接影響了“水路工程”。

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 2)臀部兩側膀胱經與膽經的焦點“環跳穴道”的堵塞,直接影響了肝臟的功能,直接影響了整個消化系統。

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很多人都知道,中藥裡有很多養心藥,其中人參是最好的養心藥,其實, 調節手厥陰心包經與服用人參有著相似甚至更好的養心效果。中醫五行理論,心屬火,脾主土,火能生土,心臟“快樂”了,脾也會變得“快樂”。脾臟是人體免疫系統最重要的器官,因此經常按摩心包經還可以增強人的免疫力。

    手厥陰心包經在哪裡呢?它開始於胸中,出來後歸屬於心臟的包絡,向下通過橫膈,從胸至腹依次聯絡上、中、下三焦。其中一條支脈,從胸中分出,沿胸內出於脅部,在腋下三寸的部位( 天池穴) ,上行至腋窩下,沿上臂內側,進入肘中,下向前臂,過腕部兩筋( 掌長肌腱與橈側屈肌腱) 之間,進入掌中( 勞宮穴) ,沿中指橈側,出中指橈側端( 中衝穴) 另外一條支脈,從掌中分出,沿無名指走到指端(關衝穴) ,交於手少陽三焦經。細心的人從手厥陰心包經的運行路線可以看出拍打心包經、好比吃人參絕非虛言。

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如何養腎,養生的首要部位是養腎,特別是男性們,身心的健康要從生活的每一個細節做起,長年累月的幸福,需要每一個人用心去經營,有什麼方法養腎安全又長效呢?下面小編就來給您分享老中醫的吩咐吧!

老中醫教你10個護腎秘訣

1、護好自己的雙腳

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早晨一大早起來的時候,就會看到很多的老年人在廣場上鍛煉身體,有的人在拍打自己的手腳以及背部,其實這就是經絡拍打?如何進行經絡拍打是正確的呢?經絡拍打有哪些好處?什麼是經絡拍打?下面和小編一起來看看吧。

什麼是經絡拍打?

手法太重或致“內傷”

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傳統中醫認為,人體需要常拍打,更能促進血液循環,經絡活動,達到養生的功效。下面讓我們一起了解下具體拍身體上的哪些部位會更有奇效。中醫講“通則不痛,痛則不通”,而《黃帝內經》中也注重人體的經絡的通暢。今天就跟著小編一起學習一套延年益壽的運動 ——經絡拍打操,讓你從頭到尾都舒暢。

如何從頭拍到尾

拍打的方法有很多,但是總的來說要順著身體經絡的方向拍打,人體有12經脈,具有運行氣血、聯接臟腑內外、溝通上下、溝通表裡的作用。

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針對局部取穴、遠端循經取穴、隨症取穴簡易解說:


初學者學習拍打大轟拍、地毯式拍打法確實為必知手法,但是資深拍打者不可不知病證取穴法,選擇適合的穴位。

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因受限於塲地每次上課人數限25人,我的課程報名是秒殺,看到訊息要立即决定,否則就會向隅。

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鄭老師講解、示範自我保健拍打調理手法,請多善加把握機會,額滿不加收。有病還是要看醫生,本課程是保健預防課程,已上過基礎班者,可再報名参加。

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中醫經絡拍打法已經是流傳已久的養生療法,它主要是通過拍打你的經絡來達到排毒的效果,因而讓你的血管更通暢,那下面就跟小編一起來了解下吧。

血稠並非獨立性疾病,但臨床上有很多疾病,如動脈硬化、腦血栓、心肌梗死、高血壓、糖尿病、阻塞性視網膜炎以及慢性肝腎疾病等都與血稠有著密切關係。這是因為當人的血液黏稠度增高時,血液流速減慢,機體組織所獲得的氧氣和營養物質相對減少,特別是過多的紅細胞的老化、硬化,發生紅細胞集聚,加重血稠而發生凝血,出現血液凝集塊、造成血管栓塞,從而發生缺血性心、腦血管疾病。

中醫經絡拍打養生法讓你的血液更通暢

有人對此形像地比喻說:就像在狹窄的馬路上,擁擠著過多的破舊的汽車,隨時都可拋錨、堵車,以至於發生運輸不暢。

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明年預計課程,每個月會上三次課,六個月會上18堂,每次課程標題不同,上完18堂課會重新再上一次。或有增加不同內容,隨時機動性修正。

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全部是單元課,到時會公告,上課方式跟之前都一樣,内容全為基礎課或有些許會重覆。

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《黃帝內經》有云:「經脈者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起」。經脈決定著生命是否存在、疾病是否發生,也決定著疾病的治療預後和轉歸。經脈不通是萬病的起源,而要治癒疾病則必須從疏通經脈開始。

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