導語:想要脂肪快速燃燒, 必須加快全身血液迴圈, 這樣體內供氧量、排毒、生化代謝才會得到同時提高。 如何輕鬆加速血液迴圈?最簡單最有效的方法就是按摩足底, 腳部覆蓋了幾十個穴位, 並且全身臟器在腳底都有反射區。 學會週末居家的按腳法, 敲敲打打就能讓全身瘦下來。

 

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