導語對於長期伏案工作或者經常用電腦、駕車的人,由於工作的需要,長期保持一個姿勢不動,頸椎病、肩周炎也就成了家常便飯。 其實通過穴位按摩的方法其實是可以防治的。

頸椎病的形成主要是因為頸背部以及上肢長時間保持一個姿勢,導致肌肉組織緊張,血液流通不暢,再加上不注意保暖,特別是春季氣候變化多端,易受到風寒邪氣侵襲,從而使頸背部經絡氣血運行不暢所致。 有關針灸的書籍上介紹,穴位手三里屬手陽明大腸經。 據經絡學上說,穴位手三里與頸椎部位的大椎穴密切相關聯,如果經常敲一敲手三里這個穴位,對這些部位出現的酸脹以及疼痛或疲勞等有很好的防治效果。

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