鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

因受限於塲地每次上課人數限30人，我的課程報名是秒殺，看到訊息要立即决定，否則就會向隅。上課開放進場時間為1：30，請勿過於提早到達。

鄭老師講解、示範自拍打、刮痧、按摩複合式的保養調理手法，請多善加把握機會，額滿不加收。有病還是要看醫生，本課程是保健預防課程，已上過基礎班者，可再報名参加。

上班族長時間坐在辦公室裡，下班之後就窩在家裡，長期缺乏運動，很容易出現胃口差、食欲缺乏的情況。這是身體的氣血運行減慢、脾胃運化能力下降造成的。如果不及時調理，還可能造成痰濕瘀滯，導致肥胖、腹脹、大便稀溏等種種問題。

要改善這種狀況，上班族可以在工作的間隙拍打大腿根，也就是腹股溝的位置。動作看似簡單，卻能夠收到很好的健脾開胃效果。

　　我們常說春季養生重在養肝，這是為什麼呢?飲食春天五行屬木，而人體的五髒之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。於是春天人體的肝氣旺盛，既而人的精神也煥發。春季把肝養好了，夏季纔少生病。那麼，春季如何養肝呢?下面，介紹穴位、飲食養肝方法。

　　按摩神闕穴位的作用

因受限於塲地每次上課人數限25人，我的課程報名是秒殺，看到訊息要立即决定，否則就會向隅。上課開放進場時間為1：30，請勿過於提早到達。

鄭老師講解、示範自拍打、刮痧、按摩複合式的保養調理手法，請多善加把握機會，額滿不加收。有病還是要看醫生，本課程是保健預防課程，已上過基礎班者，可再報名参加。