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因受限於塲地每次上課人數限30人,我的課程報名是秒殺,看到訊息要立即决定,否則就會向隅。上課開放進場時間為1:30,請勿過於提早到達。


鄭老師講解、示範自拍打、刮痧、按摩複合式的保養調理手法,請多善加把握機會,額滿不加收。有病還是要看醫生,本課程是保健預防課程,已上過基礎班者,可再報名参加。

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上班族長時間坐在辦公室裡,下班之後就窩在家裡,長期缺乏運動,很容易出現胃口差、食欲缺乏的情況。這是身體的氣血運行減慢、脾胃運化能力下降造成的。如果不及時調理,還可能造成痰濕瘀滯,導致肥胖、腹脹、大便稀溏等種種問題。

要改善這種狀況,上班族可以在工作的間隙拍打大腿根,也就是腹股溝的位置。動作看似簡單,卻能夠收到很好的健脾開胃效果。

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春季養生肝火旺怎麼辦 肝火旺按摩什麼穴位 養肝的方法有哪些

  我們常說春季養生重在養肝,這是為什麼呢?飲食春天五行屬木,而人體的五髒之中肝也屬是木性,因而春氣通肝。於是春天人體的肝氣旺盛,既而人的精神也煥發。春季把肝養好了,夏季纔少生病。那麼,春季如何養肝呢?下面,介紹穴位、飲食養肝方法。

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按摩神闕穴位的作用 按摩神闕穴位的好處 按摩神闕穴位的功效

  按摩神闕穴位的作用

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因受限於塲地每次上課人數限25人,我的課程報名是秒殺,看到訊息要立即决定,否則就會向隅。上課開放進場時間為1:30,請勿過於提早到達。

 

鄭老師講解、示範自拍打、刮痧、按摩複合式的保養調理手法,請多善加把握機會,額滿不加收。有病還是要看醫生,本課程是保健預防課程,已上過基礎班者,可再報名参加。

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