小兒保健推拿法,可提高寶寶免疫力,強身健體。

特邀專家

 

 

劉佳利

北京中醫藥大學針灸推拿學院

講師

就職於北京中醫藥大學針灸推拿學院推拿系及北京中醫藥大學國醫堂世紀城店,從事教學、科研、臨床工作。 參與三項國家自然科學基金青年基金項目,主持一項校級課題,參編國家中醫藥管理局“十二五”規劃教材。

課程內容

健脾法

 

健脾法,主要針對孩子消化不良,不長肉,不長個。

注意事項:一般在孩子空腹時進行操作。

 

補脾經:

 

清胃經:

 

摩腹:

 

運內八卦:

 

 

揉足三里:

 

捏脊:

 

掐四橫紋:

 

保肺法

 

保肺法,主要針對孩子經常感冒,上呼吸道感染。

注意事項:多在清晨操作,注意保暖防寒,多引導孩子參加戶外活動,多鍛煉,增強體質。

 

清肺經:

 

補肺經:

 

補脾經:

 

揉外勞宮:

 

推三關:

 

拍打手太陰肺經:

 

“迎隨補瀉”,隨著(順著)經絡走為補,迎著(逆著)經絡走為瀉。 對實症用迎法,虛證用隨法,針對小兒保健,迎法、隨法一般都進行操作。

拍打手太陰肺經(迎法):

 

拍打手太陰肺經(隨法):

 

安神法

 

安神法主要針對孩子睡覺不踏實、夜啼,夜晚易興奮。

注意事項:睡前或下午操作,利於改善睡眠。

 

清心經:

 

補心經:

 

清肝經:

 

清天河水:

 

掐揉耳後高骨:

 

益智法

 

益智法,有助增長孩子智力。

注意事項:3歲以下幼兒最宜,可每日一次。

 

推攢竹:

 

推坎宮:

 

揉太陽:

 

揉耳後高骨:

 

 

拿風池:

 

鳴天鼓:

 

摩揉囟門:

 

注意一定是在囟門周圍操作,囟門不操作。

 http://www.jiankangle.com/mhealth/ds/8aaf510c590825fc01593a2014220112

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