這幾天可能是多吃了辣椒的緣故，感覺咽喉上火腫痛，而且還有扁桃體發炎的症狀，令人痛苦不堪，查了一下，發現按摩“尺澤穴”有非常明顯的效果。
“尺澤穴”（如圖lu5)取穴治療法有三種。
1、屈肘拱手，在大腸經曲池穴1寸橫紋端。常配肩髃、列缺、三間治療上肢癱瘓和肘臂痛。
2、屈肘仰掌，在肘窩橫紋中央，大筋（肱二頭肌腱）外側凹陷中。常配膻中、定喘治療胸滿、哮喘。
3、伸臂使肘窩靜脈暴露，用於三棱針放血。常配少商、合谷治療咽喉腫痛。配委中穴治療急性腹痛，吐瀉等。
穴釋：尺，從此處至寸口一尺；"澤”湖澤。
針灸：直刺1-1.5寸；灸5-10分鐘
功能：調理肺氣，清熱和中。
主治：胸脅脹滿，咳嗽，哮喘，咯血，鼻衄，咽喉腫痛，腹痛，吐瀉，小兒驚風，上肢癱瘓，肘臂攣痛等。
於是便直接下針10分鐘，感覺咽喉腫痛的症狀明顯緩解了，直接用食指按壓按摩的方法也可行，不過效果可能沒那麼明顯。
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