精緻的臉型,是每一位愛美MM都渴望擁有的。那麼,大臉MM如何修煉迷人的小臉呢? 微微健康網小編教你日常瘦臉小妙招,讓你不需要去動刀子,也能輕鬆擁有小V臉!每天只花一分鐘,改變臉型就這麼簡單。

  

3大瘦臉妙招輕鬆擁有小V臉

 

1天瘦臉法

 

瘦臉絕非是一朝一夕就能完成的事情,最快速有效的瘦臉方法也要長期堅持才會有效果,那麼什麼方法可以瘦臉?只要每天做到下面三個步驟,就能有效瘦臉。

 

1.早上給臉部降溫早上洗臉的時候選擇清涼型的潔面產品,洗完臉後用冷水敷臉一分鐘左右,然後使用收縮水緊緻膚,尤其在眼睛部位擦一些緊緻眼霜,按摩一下。

 

2.中午放鬆肌肉中午可以利用一點時間來鍛煉臉部的肌肉,怎麼鍛煉呢?其實只要對著鏡子做鬼臉就可以了,也可以發“啊”、“喔”、“一”、“奧”等音,這樣也能達到修飾臉部線條的目的。

 

3.晚上臉部減肥操晚上睡覺之前做一下臉部減肥操,用手的中指和無名指指腹,從額頭位置邊揉邊向太陽穴推一下,或者用中指和無名指交替按一下鼻翼兩側位置,想除雙下巴的人可以抬起下巴,用手由上到下輕撫下頜到頸部。

 

運動瘦臉法

 

1.鋼勺瘦臉法

 

鋼勺瘦臉選一個邊緣圓潤的勺子放在冰箱裡冷藏一個小時左右,拿出來後沿著臉部的輪廓來回刮,這樣能有效瘦臉,如果加一些橄欖油,效果更好。

 

2.舌尖運動瘦臉法

 

舌尖運動嘴巴閉上,用舌尖在嘴巴里面由左右上下,按順時針順序刺激嘴唇內側的穴位,至少轉三次以上。這個動作不僅可以刺激嘴唇內部肌肉,還能有效消除法令紋。

http://www.vivijk.com微微健康网

http://jianfei.vivijk.com/slmr/201108/50328.html

    全站熱搜

    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()