你是“麥當勞漢堡臉”嗎?你的臉總是浮腫?想要變身小臉妹嗎?趕緊拿出你的按摩霜或是晚霜,利用簡單的瘦臉按摩術,馬上就能排除體內的毒素、消除浮腫、促進淋巴的代謝哦!只要大概一周的時間,你就會發現臉真的有變小哦!








  瘦臉按摩術的基本動作(如左圖所示範)



  1. 下顎兩側的部分以拇指按壓



  2. 雙頰的下方(臼齒咬合處) 以手指關節畫圈



  3. 頸間以手指關節上下按壓



  4. 下巴以手指關節左右移動按壓



  5. 全臉以彎曲手指由內往外、由下往上



  6. 以拇指由下往上按壓法令紋



  瘦臉按摩術具體步驟:



  動作一:



  先取2/3小湯匙的按摩霜量塗抹於全臉。除了拇指以外的手指放在眉尾之間,拇指的指腹按壓兩側下顎,並從下巴往耳朵的方向稍加力道的按摩約10次(示範如右圖)。


 


http://jianfei.vivijk.com/slmr/201112/48949.html


 


來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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