中醫學在總結古代勞動人民的經驗過程中,早就認識到預防的重要意義。早在《黃帝內經》中就已提出“不治已病治未病”的預防醫學思想。除了預防以外,古人對既病後的調理及注意事項也很重視。現就皮膚病的預防,分述如下:

隔離預防

某些皮膚病,如麻風、梅毒、疥瘡之類,古人早就認識到其具有傳染性,故十分重視隔離預防,以免傳染。如唐代已設有“癘人坊”收容隔離麻風病人。《瘋門全書·麻風二十一論》說:“風疾傳染,事故常有,但迴避可也。不共同器,不同飲食,各床各房。”《黴瘡秘錄》亦記有: “者人染此症,親戚不同居飲食不同器,置身靜室以俟愈,故傳染少。”都強調了隔離預防的重要意義。

注意氣候的變化

氣候變化會改變​​皮膚的承受力。《外科正宗·調理須知第十三篇》雲:“再順天時,假如夏熱坐臥不可當風,忌置水於榻前床下;風寒須避,起居常要溫和,非柴火不可開瘡看視,常有寒侵致生多變。”說明了無論在平時生活中,或者已經發生疾病以後,都要注意適應自然界氣候的變化,以預防疾病的發生或加劇。

強調情志安定

情志內傷引起疾病發生,古人早有深刻認識,如《素問·舉痛論》雲:“怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下。”說明很多疾病起因於情志改變。不但平時要情志安定,就是患病以後,亦當注意及此。醫務人員和親屬也應注意病人情緒,不能給以不良刺激。如《外科精義·論將護忌慎法》說:“尤不可亂舉方藥,徒論虛實,惑亂患人,凝滯不決。”還有的醫書中記載,病人臥床之時,多不能自慰,而其親屬朋友必須善慰之,不當以家事頻頻相煩,以傷其心,即現代醫學的保護性醫療制度。

飲食之宜忌

皮膚病的發生,與飲食關係十分密切,而且飲食的宜忌對疾病的演變、轉歸,也是一個非常重要的因素。正如《外科正宗·雜忌須知第十四》所說:“瘡愈之後......不減口味,後必瘡癢無度。”一般說來,雞、鴨、鵝、魚、蝦、蟹等海腥之物,皆能動風升癢,故患瘙癢性皮膚病時不宜食之,此外,蔥、蒜、姜、辣、菸酒等辛熱之品,對濕熱性皮病,亦以少食或不食為宜。

注意休息及安靜

某些疾病患者,需要適當的休息和安靜的環境。《外科精義》記述:“於患人左右,止息煩雜。切忌打觸器物。諸惡音聲,爭辯是非,咒罵毆打。”強調了患者休息環境的安靜,對恢復是很重要的。

重視身體的鍛煉漢代名醫華佗,根據“流水不腐,戶樞不蠹”的原理,創造了“五禽戲”的健身運動。指出人體通過運動,可使關節舒利,氣血通暢,以減少疾病的發生,減少皮膚病的發生。與發展體育運動、增強人民健康的意義,是完全一致的。

既病防變

古代醫學家不但強調未病先防,而且也很重視得病後要爭取及時治療,以防疾病發展與傳變。《素問應像大論》說:“邪風之至,疾如風雨,故善治者治皮毛,其次治肌膚,其次治筋脈,其次治六腑,其次治五臟。”說明外邪侵犯人體,可由表入裡,由淺入深,使病情逐步加重。因此,對疾病做到早期診斷和及時治療,以防其變。

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