中國人講究看面相,雖說從面相看出貧富、姻緣有些「不靠譜」,但其中隱藏的健康密碼我們卻不可不信。「從醫學的角度來講,『相由心生』是頗有道理的。」軍事醫學研究院王冬蘭教授說:「按照中醫傳統理論,眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、舌通心,臉部就好像一個微縮景區,可以從中看到身體各臟器的運行狀況。

 

  為您揭示臉上的健康地圖:

  眼白髮黃藏肝病

  眼白的顏色:如果眼白髮黃,那可能有肝病隱憂;貧血的人通常眼瞼蒼白;有過敏問題的人眼白的顏色會變暗,光澤褪去,黑白不分明。

  黑眼圈:伴有一些異常癥狀的黑眼圈,有時是疾病的苗頭。肝硬化、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭,以及血液病或內分泌紊亂性疾病都會出現黑眼圈。休息不好導致的黑眼圈,減少熬夜就會消除。

  眼睛黃紅心肺失調

  眼皮的顏色:眼皮裡面如出現粉紅色則表明身體狀況良好,出現紅色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常,出現白色表明貧血或者血液循環失常,出現紅黃色則可能是腎、肝、脾、胰腺、心臟的功能失調。

  眼凸:眼睛凸起來,是顯示甲狀腺有問題。

  鼻孔乾燥是肺熱

  鼻孔干:鼻要發揮正常的通氣和嗅覺功能,必須依賴肺氣調和,呼吸暢利。鼻孔乾澀,呼吸都帶著熱氣,往往是肺熱引起。

  鼻塞:一般是由於肺受了風寒引起。日本醫學研究證明,鼻塞還與腸胃功能不佳有關,別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。

  嘴角破裂胃太累

  嘴唇顏色:嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,能完全反映出血色。唇色變淺,可能是血紅細胞不足。建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血癥狀。如果雙唇過於鮮紅,可能你正被「熱證」困擾。當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。

  嘴角破裂:當胃處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫破裂。建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃內「溫度」降低後,嘴角紅腫很快就會消失。

  流口水:早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水可能是胃腸功能虛弱,無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去看看消化科。

  耳朵發紅腎不好

  耳朵發紅:中醫理論中耳朵代表了腎的狀況,耳廓呈紅色或紫色說明腎臟循環不好。要少飲酒、少吃精細食物,多做運動以促進循環功能。

  耳垂皺紋:當動脈出現硬化時,耳朵得到的血較少,會因「缺血」出現皺紋。當您的耳朵出現了耳垂皺紋時,請及時檢查您的心臟。

  舌頭震顫體力差

  舌頭震顫:對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭震顫。建議儘快調整作息,否則容易引發神經衰弱。

  舌頭髮紫:當血液中含有大量廢物時,舌頭就會輕微發紫。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,說明體內「代謝廢物」噎積累太多,維持一周清淡飲食,做個蒸汽浴可以緩解。

  舌苔形狀與顏色:舌苔太厚,是腸胃功能不良或飲食過量;舌苔過薄,春、秋兩季比較常見,預示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黃是感冒信號,注意保暖,多喝溫水可以防止感冒入侵。

  臉色異常有病根

  臉頰發紅:北京中醫藥大學教授、北京中醫藥大學中醫體質與生殖研究中心副主任錢會南說,健康的紅是由內而外散發的,臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,一般是五心煩熱引發,通常會伴有心情煩躁、兩手心兩足心發熱。從西醫角度來說,臉紅也有可能是發低燒的表現,洗個舒服的熱水澡,再美美睡一覺,就能緩解。

  臉色:臉頰蒼白是貧血癥狀。肺活量差的人體內「氣血運行慢」,也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養,建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。腎臟的過濾功能降低,廢物就會長期堆積體內,使得膚色暗沉,臉色發黑,吃新鮮蔬果少吃肉食,有助於廢物排出。

 
 
阿波羅網責任編輯:李冬琪         來源: 39健康網
 

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