日常瘦臉有什麼小妙招嗎?很多人都認為瘦臉不能投機取巧,只能通過不斷地鍛煉慢慢地減下去,其實不是說這樣做不對,但是瘦臉還是有妙招的。現在隨微微健康網小編來了解下日常瘦臉減肥的小妙招有哪些吧。

  

日常瘦臉減肥小妙招

 

  瘦臉妙招1:瘦臉按摩

 

用兩隻手的大拇​​指把顴骨脂肪往上、往內頂,一次維持數秒,反复幾次。你會感覺到有稍微疼痛,這是效果開始有效的徵兆,無須害擔心。每天洗臉的時候堅持這個簡單的按摩手法,就能幫助你輕鬆擁有小V臉呢!另外,加上一些瘦臉霜更加有效哦!

 

  瘦臉妙招2:手指敲打瘦臉法

 

以手指關節輕輕敲敲下顴骨。這樣做的目的是使肌肉受到輕微刺激,從而導致萎縮,對減少臉部脂肪有很大的幫助。每天堅持這個動作,做十五次左右即可以達到瘦臉的功效哦。

 

日常瘦臉減肥小妙招

 

  瘦臉妙招3:自製瘦臉面膜

 

大蒜面膜能瘦臉呢,不要覺得大蒜氣味重,恰好就是這氣味和大蒜本身的活性功能,能使皮膚收縮有彈性。

 

方法:把大蒜剝皮後放入微波中小火轉二分鐘去味,放入果汁機裡加水攪拌。將面膜布泡在大蒜水中。然後拿一個小碗放入一些綠豆粉,加入大蒜水,調勻,敷在面膜上。大蒜面膜具有瘦臉及治痘及去角質的功能。

 

微微健康網溫馨小Tips:保證良好的睡眠,是水胖臉型瘦臉的最佳良方。除此之外,多吃一些瘦臉食品,也是輕鬆快速瘦臉的好方法,而有效的瘦臉食品包括西芹、紫菜、菠菜、納豆等等。

 

http://jianfei.vivijk.com/slmr/201110/103668_2.html

來源:http://www.vivijk.com 微微健康網   編輯:小可
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