《揭開藥物減肥的誤區》由中醫養生網收集、整理、發布,轉載請註明出處!
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也許有人說吃減肥藥能快速減肥但是你知道裡面有什麼副作用嗎?現在就給你解析下吧!
  肥胖人士為求快捷,很多時都會請求醫生介紹減肥藥物。減肥藥物中不少有副作用,並不是那麼理想 ​​。而且,如果沒有改變不良的飲食習慣,僅依賴某物減肥,一但停止服用,體重便會顯著增加,回復舊觀。所以藥物減肥只是一種治標不治本的方法,是沒有作用的。
  1.食慾抑製劑
  是抑制食慾的藥品。目的是令服用者沒有胃口,減少進食次數和份量,以收減肥之效。這類藥物可能令服用者緊張、失眠、憂慮、高血壓,甚至頭痛,嚴重者可能量厥;所以不適宜患有高血壓、心髒病、糖尿病和甲狀腺病者服用。如果能夠忍口,節制飲食,絕對不需要服用此等藥物,亦可避免其副作用。
  2.甲狀腺荷爾蒙
  這類藥物的作用是提高身體的基礎代謝率,但這不是一個好的方法,因為可能導致心臟發生毛病、失眠和情緒緊張等不良後果。甲狀腺荷爾蒙用作減肥藥物,相當危險,對健康不大保障。最近香港醫學會也公開發表,用此種藥物減肥是不適宜的。
  3.利尿劑
  這類藥物的作用是令身體大量失水,小便頻密。因為身體大部份重量是由水而來,所以大量失水後,體重便減輕,但是並不能減除體內脂肪。停止服用這種藥物後,身體很快便回復原來的含水量,即原來的體重。服用這種藥物會導致心髒病、低血壓等,不宜採用。
  4.輕瀉劑
  這類藥物有輕瀉作用,以增加體內水分排出,來達到減肥目的。但長期使用輕瀉劑,會擾亂腸道正常功能,也可以影響營養素的吸收,導致營養不良,非常危險。
  根據以上分析,肥胖人士想安全地減肥,應改變不良的飲食習慣,選擇低熱量但均衡的飲食,才是明智的做法。

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    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()