《幾種無效的瘦身法黑名單》由中醫養生網收集、整理、發布,轉載請註明出處!
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刮兩下就能瘦手臂?
  一款日本產的“y型凹凸滾軸按摩器”,打出的廣告是“敲敲打打塑造完美曲線,和'蝴蝶袖'說bye鄄bye!”介紹上說,只需將按摩器固定在手臂上,隨時隨地用它的50粒凹凸顆粒來回按摩,便能達到“細瘦”功能,“大餅臉、“蝴蝶袖”、小象腿一族專用”。
  另一款“負離子簡單瘦臉按摩機”的介紹是:“利用轉子轉動產生的打擊振盪,替皮膚做按摩,解除皮膚鬆弛、浮腫。由於轉子產生的負離子效果,使皮膚加快代謝,推動勒緊,達到瘦臉功效。另有去皺、增加皮膚彈性等功效。” 
  還有“超聲波美容按摩機”。據說,主要功效為:通過機頭每秒100萬次的高速振動產生熱量,能刺激皮膚細胞,有助活躍皮膚新陳代謝,同時,高頻率的超聲波能深入至皮下5至6厘米的真皮層,從而將美容成分也一同帶到皮膚深層,全面改善皮膚粗糙、毛孔大、皺紋、鬆弛等各種老化問題。
  醫生說法:按摩器按摩不到肌肉
  所有主張用按摩器實現局部減肥的辦法,都存在幾個誤區。
  首先,它們都屬於自我按摩,自我按摩的功效遠遠低於別人替你按摩――人體各處的肌肉具有協調性,倘若你抬手為自己的臉按摩,那臉部肌肉必然受抬手這個動作影響,呈收縮狀態,而按摩必須在肌肉放鬆狀態下進行才有效果。
  另外,這些抖動型的按摩器早在幾年前就被發現無甚用處,因為它們只是上下抖動,按到的是表皮,而真正該接受按摩的應是肌肉,正確的按摩應該根據肌肉的排紋,配以正確的手勢加以按摩,有方向性、頻率性、節奏性。這些都不是按摩器可以做到的,按摩器只能讓皮膚發癢、發熱。
  被動運動的效果遠不如主動運動,這道理大家都知道,但因為偷懶,按摩器永遠會暢銷。
  戴著面罩睡覺,臉就小了?
  一款售價200元的“遠紅外線超薄瘦臉面罩”,打出的廣告語著實令人心動――“賞你一個巴掌臉”。原理為“採用溫泉效應,強力蓄汗,以達到桑拿塑身效果。如配合蒸汽、炎熱天氣,則瘦臉效果更加明顯。”用法也簡單,只要每天晚上戴著睡覺,“超輕薄質地,天然礦物質放射遠紅外線配合的彈性纖維材料就會發揮神奇效用,收縮下巴贅肉,消除雙下巴。” 
  “凹凸編織腰部按摩束腹”的廣告語為“趕走蘿蔔腿與胖小腹的夢幻商品”,“天然植物配合,加上特殊透氣材質及凹凸重點輔助編織,在行動中自然按摩、燃燒,輕鬆塑造窈窕曲線”。
  還有“小豬凹凸編織手臂按摩束套”,原理與束腹相同――“在舉手投足中,使手臂肌肉與束套自然按摩燃燒。”“大象腿byebye俏臀褲襪”,“在行走中通過自然按摩消耗熱量,減輕腿部疲勞,塑造完美腿型。” 
  醫生說法:喝口水就沒用了
  “裹綁系列”的原理是:當臉、手臂或者腹部被包起來以後,摩擦產生的靜電會促使皮膚發熱、排汗,致使皮下排出水分。所以很多人嘗試後對著鏡子一照,都會感覺“好像確實瘦了點”。其實,皮下的脂肪細胞裡,本來就含有70%的水分,受熱或者受到按摩後,水分排出,細胞體積變小,自然會感覺瘦了一點。可一喝水,剛才“癟”下去的細胞立馬又彈出來,於是你很快就會恢復原樣。脂肪細胞總數不會因為你裹了東西發了汗就減少,所以,*這個方法減肥是不可能的。
  女孩們都渴望瘦臉,但是目前為止,改變臉型的最佳辦法仍然是依*手術,有人抽脂肪,有人磨骨,有的切除肌肉。再者就是注射肉毒素,肌肉受到麻痺後會“癟”下去,所以臉看起來也會小了。
  吃過“滿腹”糖果,就會不想吃飯?
  “空腹時每次食用一粒,就會在胃裡慢慢膨脹,即使少吃飯,也可以保持滿腹的感覺。持續3到4個月,能減10到14公斤。” 
  醫生說法:和壓縮餅乾是一個原理
  滿腹糖果的原理,和壓縮餅乾一樣――吃了之後,胃裡會產生大量二氧化碳,膨脹之後刺激胃部的迷走神經,哪怕腹中無物,人也不會想要進食。
  傳聞有些明星*吸食毒品減肥,也正是這個道理--毒品裡含有抑制神經的作用,吸食後大大降低食慾。
  總之,除了手術外,運動和節食永遠是減肥的不二法門。
  高鼻樑可以夾出來?
  廣告很牛——“用了夾鼻器,誰敢再說你塌鼻子?”“夾在鼻頭或是鼻翼上,幾乎不會有壓迫感,可以照樣正常呼吸”,而“不管是在開車、讀書、辦公、看電視,都是最適合的'夾機'!”“不管你是哪種鼻型,通通搞定,打造人人稱羨的美鼻!” 
  醫生說法:除非在出生30天以內使用
  夾鼻子能加高鼻子,簡直是天方夜談。人體鼻處的軟骨在出生30天內就形成了,除非那個時候把這個器具套在嬰兒鼻子上——當然,恐怕沒人會這麼幹。成人的鼻軟骨早就形成,這麼夾非但沒有任何用處,一旦用力過猛,還會傷到表皮,或者導致鼻子部位骨折。

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    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()